
學(xué)習(xí)打卡第19天。
日目標(biāo)A:跑步5km,或跳繩1000個(gè)。
完成情況:跑步0km(本月累計(jì)71km)+跳繩0個(gè)(本月累計(jì)24千個(gè))。完成度0%。
今天狀態(tài)欠佳,暫停運(yùn)動(dòng)一天(連續(xù)暫停兩天)。
日目標(biāo)B:每天學(xué)習(xí)3條建筑規(guī)范。
完成情況:今天學(xué)習(xí)5條規(guī)范(本月累計(jì)76條)。完成度:100%。

學(xué)習(xí)打卡第19天。
日目標(biāo)A:跑步5km,或跳繩1000個(gè)。
完成情況:跑步0km(本月累計(jì)71km)+跳繩0個(gè)(本月累計(jì)24千個(gè))。完成度0%。
今天狀態(tài)欠佳,暫停運(yùn)動(dòng)一天(連續(xù)暫停兩天)。
日目標(biāo)B:每天學(xué)習(xí)3條建筑規(guī)范。
完成情況:今天學(xué)習(xí)5條規(guī)范(本月累計(jì)76條)。完成度:100%。