昨天約好和侯姐姐，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一起按頭骨，然后一起吃中午飯。
所以我早晨還是早起，做了禪修練習(xí)，還讀了一個(gè)多兩個(gè)小時(shí)的書，把每天閱讀的量完成了。
我想提前完成以后，我就可以做自己的事，不影響每日的定時(shí)安排的事物了。
做好每日必做的動(dòng)作之后，我還特意洗了澡，把自己整理了一下，換了一件白色的運(yùn)動(dòng)短裙，畢竟我現(xiàn)在因?yàn)樘柰戎绷撕芏啵部梢孕÷兑幌铝恕?/p>
我去接上侯姐姐，然后開車去了轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)家，我和侯姐姐自己開始相互給對方推頭骨，都希望自己有一些改變，讓自己變得更好，更美。
上次推頭骨之后，我開始特意關(guān)注自己的身體，跳舞的時(shí)候，也刻意的練習(xí)我的肩頸和腿部，在肩頸恢復(fù)的過程中，我的頭骨還是掉下來了一些，想要穩(wěn)定住，還是需要多次才能鞏固。
但是這次推的時(shí)候，我明顯的感覺到自己的水平也越來越高了。在平時(shí)一直在給我的親戚朋友們做，所以技術(shù)也一直沒有落下。
這次給侯姐姐按的時(shí)候，她說我的手法沒有任何問題。
而且我也發(fā)現(xiàn)她對別人的評估都是沒有問題的，但是對自己的時(shí)候，她鏈接不到自己身體的右邊，所以她總覺得右邊沒有問題。而從我的角度看，她左側(cè)問題不大，就是右側(cè)問題比較嚴(yán)重。
就這個(gè)問題我們探討了一下，真的是每個(gè)人對于自己的評估是建立在與身體的鏈接程度上的。我們看到的自己與別人看到的自己還是有所不同的。
這個(gè)發(fā)現(xiàn)還是挺有意思的，也讓我對自己和別人眼中的自己有了一些新的感悟，也是挺新奇和好玩的。
很快弄好之后，我們就出發(fā)去了西夏萬達(dá)，一起吃了楊大師鴨爪爪燜鍋，我很久沒有吃過了，覺得味道還是和以前一樣，但是我現(xiàn)在的飯量，幾口就吃飽了。
我和侯姐姐今天一直在聊天，給她講我這兩年的親身經(jīng)歷和感悟，也想用我自己的一些經(jīng)驗(yàn)給她一些啟發(fā)。
現(xiàn)在的我思維模式也在發(fā)生變化，不會(huì)刻意的想要去拯救誰，或者是傾囊相授，我也是在她問我的時(shí)候，把我的經(jīng)驗(yàn)告訴她，看看她是否適用。
我也少了許多的戾氣，變得平和了許多，不想太多介入別人的生活，也只是想要她可以站在自己的角度看待問題，活的更豁達(dá)一些，更自我一些而已。
這樣的我讓我很驚喜，也很喜歡，不急不躁，就這樣平靜的安詳?shù)淖鲋约?。也許這份平靜和安詳也會(huì)傳遞給她們，讓她們也能更自我，更平靜吧！
