前段時(shí)間火熱的電視真人秀《最強(qiáng)大腦》一個(gè)情景讓我印象深刻：同齡的中國(guó)男孩和意大利男孩比賽，看誰(shuí)能用最短時(shí)間記住102位新郎新娘的排列順序，然后用人偶復(fù)位。當(dāng)意大利男孩準(zhǔn)確無(wú)誤地完成挑戰(zhàn)后，中國(guó)男孩臉色大變，繼而情緒崩潰，癱軟在座位上，懊惱地哭喊道：“我記對(duì)了，可是排錯(cuò)了！”這時(shí)，主持人發(fā)現(xiàn)意大利男孩也在落淚，關(guān)切地詢問(wèn)原因。意大利男孩說(shuō)：“我看他哭得這么傷心，也覺(jué)得很難過(guò)?！痹瓉?lái)他與中國(guó)男孩產(chǎn)生了共情，為他而難過(guò)。在家長(zhǎng)和現(xiàn)場(chǎng)嘉賓的百般勸慰下，中國(guó)男孩帶著哭腔報(bào)出自己的排序，結(jié)果卻完全正確！甚至因?yàn)橛脮r(shí)較短，他成為最終獲勝者。

兩個(gè)12歲的小男孩都哭了，都屬真情流露。作為觀眾，意大利男孩的心理素養(yǎng)讓我驚嘆，在這樣激烈的比賽場(chǎng)合，他能與對(duì)手產(chǎn)生共情，為他而流淚。中國(guó)男孩面對(duì)自己假想的失敗表露出真實(shí)的遇挫反應(yīng)，不禁讓人感慨，中國(guó)孩子壓力之下，抗挫能力明顯不足，太想贏，反而輸不起??！

出現(xiàn)這樣的反應(yīng)，不能把所有的責(zé)任都推向一個(gè)未成年的孩子，因?yàn)檩敳黄鸬暮⒆颖澈罂隙ㄓ休敳黄鸬募议L(zhǎng)，抗挫能力差的孩子背后肯定有為孩子遮風(fēng)擋雨，忽視挫折教育的家長(zhǎng)。

潑完心理硫酸，你爽了，孩子更酸爽！

孩子遇挫后，家庭教育中一些不恰當(dāng)?shù)慕逃袨榫拖窳蛩嵋粯?，不僅不能培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，反而會(huì)腐蝕他們的心靈，造成心理創(chuàng)傷！

1. 言語(yǔ)暴力，打擊孩子

當(dāng)孩子考試考砸了，情緒低落時(shí)，你是怎么做的？下面的場(chǎng)景是不是很熟悉呢？“你就考這么點(diǎn)分？我每天一早去上班，下班后還加班到十點(diǎn)鐘才回來(lái)，為的就是多賺點(diǎn)錢讓你好好學(xué)習(xí)今后生活體面，結(jié)果你就考這么點(diǎn)分？你到底有沒(méi)有在努力學(xué)習(xí)？這不是身為學(xué)生的本分嗎？連這都做不好我就不相信你還能做什么！你看看隔壁小明考得那么好，他可以為什么你不行！多多向他看齊好嗎？我這樣罵你是為你好……知道嗎？”或許我們就是這么從小被父母罵到大的，現(xiàn)在又復(fù)制到自己孩子身上。

換位思考下，當(dāng)你在單位受氣，垂頭喪氣回家時(shí)，你的孩子對(duì)你說(shuō)：“你就賺這些??？我每天一大早就去上學(xué)，放學(xué)后還去補(bǔ)習(xí)班拼到十點(diǎn)才回來(lái)，為的就是拼個(gè)好成績(jī)可以讓你們?cè)谟H朋好友之間有面子，結(jié)果你就賺這些？你到底有沒(méi)有在努力工作？這不是身為大人的本分嗎？連著都做不好我就不相信你還能做什么??！三叔不是賺很多嗎？他可以為什么你不行？多多向他看齊好嗎？我這樣罵你也是為你好……知道嗎？”

是不是心里很不好受，這樣的言語(yǔ)暴力，就像給孩子的心理潑硫酸，你純粹是情緒宣泄，增加孩子的內(nèi)疚感，可你爽完了，也阻斷了和孩子內(nèi)心交流的機(jī)會(huì)，實(shí)在看不到任何益處。

2.孩子受挫，袖手旁觀

另一種父母當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，要么以自己工作忙為理由，不聞不問(wèn)?？傆X(jué)得孩子這點(diǎn)事情都處理不好，不懂事，麻煩自己。還有一種父母，處處講獨(dú)立自由，當(dāng)孩子碰到學(xué)習(xí)難題，競(jìng)賽活動(dòng)名次不佳等情況時(shí)，也讓孩子自行處理，美名其曰培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力，抗挫折能力。這就像把一個(gè)嬰兒放到荒郊野外，他肯定無(wú)法獨(dú)立生存，只能自生自滅。

這兩種方法皆不可取，殊不知孩子的抗挫折能力并不是與生俱來(lái)的，是需要家長(zhǎng)通過(guò)合理的引導(dǎo)和正確的教育逐步形成。父母可以通過(guò)平時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)，游戲活動(dòng)等方式逐步放手，逐一培養(yǎng)孩子解決問(wèn)題的能力，一定要明白能力的培養(yǎng)是不可能一蹴而就的，要給孩子足夠的耐心和時(shí)間。

3.人為制造挫折，認(rèn)為挫折=吃苦

貝克漢姆和維多利亞的大兒子布魯克林在網(wǎng)上曬自己在餐廳勤工儉學(xué)的照片，一小時(shí)時(shí)薪只有二十元人民幣。有人認(rèn)為這是挫折教育，你看他們家那么有錢，孩子還要出來(lái)到餐廳當(dāng)服務(wù)員。其實(shí)，布魯克林只是像普通高中生一樣，體驗(yàn)生活，勤工儉學(xué)。真正的挫折，不是身體的辛苦，而是內(nèi)心的委屈和挫敗。

部分父母往往走兩個(gè)極端，在日常生活中成為孩子的大樹，處處為他遮風(fēng)擋雨，包辦解決各種問(wèn)題。在另方面又人為制造挫折場(chǎng)景，讓孩子去承受。比如：把過(guò)小的孩子送到寄宿學(xué)校，或者惡劣天氣下讓孩子參加極限運(yùn)動(dòng)等等。其實(shí)這些大可不必，生活中挫折無(wú)處不在，小到考試失利，班干部競(jìng)選失敗，大到家庭變故，親人離世等等，父母幫助孩子克服這些挫折，孩子也因?yàn)檫@些挫折順勢(shì)成長(zhǎng)。

燉碗心靈雞湯，你暖了，孩子自信了！

1.做溫情的父母，無(wú)條件的情感支持

我兒子小樹今年兩周歲，經(jīng)常跑跑跳跳摔倒了，我沒(méi)有像慈愛(ài)的媽媽一樣，拍打著地面，說(shuō)：都是地不好，害寶寶摔跤了。也沒(méi)有像嚴(yán)厲的爸爸一樣：快起來(lái)，這點(diǎn)痛算什么！以后人生的挫折還多著呢。而是跑到孩子身邊，張開雙臂，他便爬起來(lái)，快速撲到我的懷里，彼此來(lái)個(gè)大擁抱，兒子破涕為笑。說(shuō)地不好，害寶寶摔跤，孩子便學(xué)會(huì)了推卸責(zé)任；說(shuō)堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，以后的人生挫折更多，雖是現(xiàn)實(shí)教育，卻會(huì)給孩子造成未來(lái)更可怕的印象。我一直認(rèn)為應(yīng)該給孩子多喝營(yíng)養(yǎng)豐富的心靈雞湯，相信生活是美好的，自己是值得被愛(ài)的，父母，家永遠(yuǎn)都是我們最溫暖的港灣……這些才是應(yīng)對(duì)挫折的力量之源。如果沒(méi)有父母的愛(ài)和支持，挫折給我們的 ，不是成熟堅(jiān)強(qiáng)，而是悲觀自卑。

2.扮演教練角色，成為孩子的榜樣

有這樣一番對(duì)話：

父親：“知道嗎？當(dāng)林肯像你這么大時(shí)，他可能是班上最好的學(xué)生?！眱鹤樱骸爸赖?，父親，但他像您這么大時(shí)，早已經(jīng)是美國(guó)的總統(tǒng)了?！?b>成功的父母，永遠(yuǎn)在努力成為孩子的榜樣，在行為和精神上引領(lǐng)孩子。面對(duì)挫折，父母的表現(xiàn)和擔(dān)當(dāng)其實(shí)孩子都看在眼里。

在面對(duì)挫折時(shí)， 父母的情緒要穩(wěn)定，接受現(xiàn)實(shí)，輸?shù)闷鸩拍苴A得漂亮。父母更要用行動(dòng)告訴孩子怎么做，培養(yǎng)孩子解決問(wèn)題的能力。比如，當(dāng)孩子和好朋友鬧別扭，造成人際關(guān)系沖突，情緒沮喪時(shí)。你可以通過(guò)了解孩子和好朋友矛盾的原因——因?yàn)楹门笥炎孕拚n不遵守紀(jì)律，自己身為班長(zhǎng)，在班級(jí)日志里做了記錄，好朋友覺(jué)得自己不仗義。面對(duì)這樣的原因，家長(zhǎng)應(yīng)該調(diào)整孩子的認(rèn)知——首先接納孩子委屈自責(zé)的情緒，然后肯定孩子在面對(duì)朋友和班長(zhǎng)身份沖突的情況下，做出了正確的決定。好朋友認(rèn)為不仗義，那是他不明白真正的友誼不是互相包庇，而是互助進(jìn)步。最后給孩子一些化解沖突，修復(fù)友誼的建議——主動(dòng)找好朋友談心，告訴他自己非常珍惜這份友誼，也向好朋友表明自己在班級(jí)管理上的原則，希望好朋友能體諒和理解。孩子有時(shí)候需要的不是大道理，而是實(shí)實(shí)在在的方法和技能。有句話怎么說(shuō)的：雖然聽(tīng)過(guò)很多道理，依然過(guò)不好這一生。父母在培養(yǎng)孩子抗挫能力上，“教練”角色很重要。

3.當(dāng)好拉拉隊(duì)長(zhǎng)，鼓勵(lì)孩子“再試一次”

中國(guó)家長(zhǎng)最耳熟能詳?shù)囊痪湓捠牵骸安灰尯⒆虞斣谄鹋芫€上”。而日本家長(zhǎng)認(rèn)為：人生沒(méi)有失敗，只是成功尚未抵達(dá)。是的，人生是場(chǎng)馬拉松，一時(shí)的落后或成功幾乎不影響最終的結(jié)果。

特別是當(dāng)孩子遭遇挫折后，父母和孩子說(shuō)：我們?cè)僭囈淮伟?！既是?duì)孩子這一次的肯定，也是對(duì)將要做的下一次的鼓勵(lì)。也讓孩子明白之前的行為并不是失敗，而是積累經(jīng)驗(yàn)。在父母的鼓勵(lì)和信任下，孩子自然產(chǎn)生，我要再試一試的行為動(dòng)力和我覺(jué)得自己能行的積極心態(tài)。

一段日本某幼兒園小男孩挑戰(zhàn)跳箱視頻感動(dòng)了無(wú)數(shù)人。視頻中，你能行！你能行！你能行！這個(gè)聲音從未中斷。在小男孩一次次的受挫失敗時(shí)，沒(méi)有嘲笑，沒(méi)有譏諷，只有來(lái)自包括家長(zhǎng)、老師、同伴在內(nèi)所有人的寬容與鼓勵(lì)，激勵(lì)著小男生爆發(fā)出最大的潛能！

孩子正確的挫折態(tài)度和能力都離不開家長(zhǎng)的悉心培養(yǎng)，所以少給孩子潑心理硫酸，多煮心靈雞湯吧。把挫折化為孩子成長(zhǎng)的禮物，成為增進(jìn)親子關(guān)系的良機(jī)。

新任網(wǎng)紅川普奇跡般地成為有史以來(lái)毫無(wú)從政經(jīng)驗(yàn)的美國(guó)總統(tǒng)，他的五個(gè)兒女雖是出生巨富家族，卻個(gè)個(gè)畢業(yè)名校事業(yè)有成，這個(gè)家族的教育的確值得我們每一位父母學(xué)習(xí)。川普最小的外孫行洗禮時(shí)，家人對(duì)這個(gè)大選年降生寄予厚望的小兒子這樣祝福：“愿生活有一定艱辛，讓你能獲得成長(zhǎng)，但又不會(huì)過(guò)度辛苦，以致壓垮你。”以此共勉。