2017.03.23覺察,做到

張艷2017.03.23日總結(jié):面談的定向又給我們梳理了遍,每一次聽都有新的收獲,雖然麥口講的很簡單的道理,可是真去做了,發(fā)現(xiàn)比想象的難,還是沒有逐字逐句的理解,難怪上次聽一個(gè)導(dǎo)師說他的CP聽了幾十遍,晚上的定向給我感觸挺深的,原來支持一個(gè)人也可以有這種方式,這樣被溫柔的回應(yīng),客觀中立,不帶自己的評判標(biāo)準(zhǔn),就是從這個(gè)人的反應(yīng)看他的模式,這個(gè)能力現(xiàn)在我還很弱,相信通過不斷的訓(xùn)練,會(huì)越來越強(qiáng)!說到我的模式,逃的模式很強(qiáng)大,今天被點(diǎn)出來,真的突然就覺得我過去那么多的失敗原來如此,一直以這種模式干著活,難怪有句話,所有的一切都是自己作的。接下來,要勇于面對,不管對的錯(cuò)的,好的壞的,都要去接受并穿越過去,時(shí)刻提醒自己,時(shí)刻覺察自己。

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