查理·卓別林（Charlie Chaplin），1889年4月16日生于英國(guó)倫敦，英國(guó)影視演員、導(dǎo)演、編劇。他奠定了現(xiàn)代喜劇電影的基礎(chǔ)，卓別林戴著圓頂硬禮帽和禮服的模樣幾乎成了喜劇電影的重要代表，往后不少藝人都以他的方式表演。作為一個(gè)從無(wú)聲片時(shí)代成功過(guò)渡到有聲片時(shí)代的喜劇大師，卓別林留給后世的精神財(cái)富難以估量。
《當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己》是卓別林70歲生日當(dāng)天創(chuàng)作的一首詩(shī)歌，一位喜劇大師，在遲暮之年，褪盡一切鉛華，選擇歸于本真。這首詩(shī)一開(kāi)始吸引我的是作者，一位喜劇大師在晚年創(chuàng)作的詩(shī)歌。最吸引我的地方是這首詩(shī)所表達(dá)出的生活和人生態(tài)度，愛(ài)護(hù)身體、活出自我、笑對(duì)人生、追求精神和心靈的愉悅……
在當(dāng)下這個(gè)浮躁和功利的社會(huì)，這種樂(lè)觀豁達(dá)、平和的人生態(tài)度是我們急需的。作為年輕一代的我們，面對(duì)生活、工作中的壓力和不快，卓別林這首詩(shī)無(wú)疑給了我們很好的答案。少一點(diǎn)對(duì)世界憤懣與涼薄，多一點(diǎn)努力和毅力，認(rèn)真的去愛(ài)自己，去獲得心靈深處的寧?kù)o！
《當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己》
作者：卓別林
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。
今天我明白了，這叫做“真實(shí)”。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我才懂得，把自己的愿望強(qiáng)加于人，
是多么的無(wú)禮，就算我知道，時(shí)機(jī)并不成熟，
那人也還沒(méi)有做好準(zhǔn)備，
就算那個(gè)人就是我自己。
今天我明白了，這叫做“尊重”。
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。
如今，我稱(chēng)之為“成熟”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我才明白，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分。
由此我得以平靜。
今天我明白了，這叫做“自信”。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間，
不再去勾畫(huà)什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂(lè)的事，
做自己熱愛(ài)，讓心歡喜的事，
用我的方式、我的韻律。
今天我明白了，這叫做“單純”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我開(kāi)始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，這是“自愛(ài)”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯(cuò)誤。
我今天明白了，這叫做“謙遜”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過(guò)去，
也不再為明天而憂(yōu)慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，
今天，我活在此時(shí)此地，
如此日復(fù)一日。這就叫“完美”。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴，
這種組合我稱(chēng)之為，“心的智慧”。
我們無(wú)須再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和問(wèn)題，因?yàn)?/b>
即使星星有時(shí)也會(huì)碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，這就是“生命”。
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