前兩天頸椎出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題，因?yàn)轭i椎壓迫神經(jīng)出現(xiàn)了右手無力，甚至夾東西也吃力，繼而耳鳴，右下肢也有影響。感到問題的嚴(yán)重性后，去醫(yī)院做了檢查，在醫(yī)生的建議下，先藥物治療，如果效果不明顯，兩周以后做手術(shù)。

咨詢了一個朋友，他前兩年就是因?yàn)檠档膯栴}比我還嚴(yán)重，醫(yī)生建議手術(shù)，最后自己通過鍛煉（吊單杠）的方法治愈的。所以第一時間，我自己就做了決定，通過鍛煉來進(jìn)行治療。試了各種方法，感覺帶康樂做運(yùn)動時的一項(xiàng)趴地推球的運(yùn)動，應(yīng)該對頸椎效果不錯。

于是，從5月29日開始做這項(xiàng)運(yùn)動，第一天，我給自己定的目標(biāo)是上午下午各五組。從一組100個到一組130個，經(jīng)歷了一個堅(jiān)苦的過程。在推到80個的時候，就已經(jīng)到極限了，需要咬著牙堅(jiān)持，10個10個地往上加，最后一組的時候做到了130個。第二天，我的目標(biāo)是每組做150個，做到100個的時候，感覺非常吃力了，那一刻我咬著牙想起了以前的許多事情，我想到了剛生完康樂那種找不到人生方向的感覺，我們?nèi)胰伺?jiān)持到現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)原來一切都在變得越來越好；我想到了在公司的種種緊要關(guān)頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)在超越極限的情況下咬牙堅(jiān)持不放松，哪有我們今天優(yōu)越的工作環(huán)境；我想到了在幼兒園生死攸關(guān)的那一段時間里，如果不是大家一起咬定牙齒不放松，哪有我們今天的溫馨生活。在這種信念的支撐下，我做到了5組/每組150個。而今天是我練習(xí)的第三天，上午我輕輕松松地做到了每組200個，連做5組。而我的頸椎已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)，脖子后側(cè)的腫漲感已經(jīng)基本消失了。經(jīng)過三天的堅(jiān)持，在頸椎康復(fù)中我已經(jīng)找到了方向與自信。

世間一切問題，只要方向正確，你所需要做的只是堅(jiān)持，咬緊牙關(guān)堅(jiān)持。生活中的問題如此，工作中的問題如此，教育孩子的問題也是如此。我們需要不斷地通過堅(jiān)持去挑戰(zhàn)自己的人生極限！

加油吧我自己，人生可以嘗試，可以犯錯，只要你堅(jiān)持就足夠了。

失敗十次，我只需要十一次的堅(jiān)持；失敗一百次，我只需要一百零一次的堅(jiān)持！