每天“使用日歷APP應(yīng)用或日歷紙質(zhì)本”；

每天“使用任務(wù)管理工具”；

每天“睡眠時(shí)間達(dá)到7-9小時(shí)”；

每天“下班前日清理”；

“周末周回顧”；

每天“真正工作投入時(shí)間≥4小時(shí)”；

“一次處理一件事情”；

分時(shí)段處理“創(chuàng)意性”和“機(jī)械性”工作；

“項(xiàng)目分解成下一步行動(dòng)”；

每天“安排三項(xiàng)要事（青蛙）”；

每天“番茄工作法”；

“敢于說不”。

到今天為止很高興上述這些習(xí)慣仍然繼續(xù)著，因?yàn)樗鼈円呀?jīng)內(nèi)化到我的身體中，成為我血液流淌的一部分，就如同刷牙洗臉一樣自然，沒有刻意而為之。