01
人的內(nèi)心總有兩股力量在不停地打架。
想坐下來認(rèn)真地看一會(huì)兒書，但經(jīng)不起朋友的呼喚就跟著他們吃喝玩樂去了；想改變無規(guī)律的生活，但夜晚的誘惑讓人忍不住對(duì)著手機(jī)屏幕揮霍自己的青春和身體；想拒絕朋友的要求，但他弱他有理，礙于面子又不得不違心地答應(yīng)；想放棄這段看不到未來的感情，但又害怕自己不能適應(yīng)沒有他/她的日子。
這樣的生活狀態(tài)，使我們處于一種煩躁和空虛中。很多人都說，我不知道自己想要什么，其實(shí)這句話的真正含義是：我沒有足夠的勇氣和恒久的努力去面對(duì)和爭(zhēng)取我想要的一切。
努力不一定成功，但不努力，真的會(huì)很舒服。
和一個(gè)寫作的朋友聊拖延癥的心得，她說：“對(duì)啊，我要寫的，一大早起來打開文檔，起了一個(gè)標(biāo)題，然后這里逛逛，那里看看，再接幾個(gè)電話，再看看微信，一上午過去了。中午吃了飯，想要看看書，剛打開書又覺得該去寫文章，坐在電腦邊，又重復(fù)著上午的舉動(dòng)，一下午又過去了。到了晚上，心里想今晚早點(diǎn)睡，明天早點(diǎn)起來寫，然后一次也沒做到……我感覺我無可救藥了?！?/p>
這就是人生常態(tài)，不管做什么都會(huì)被重復(fù)的無聊所折磨，就算是作曲家，也可能有一天厭煩于那些像豆芽菜的音符，就算是作家，總有一陣子會(huì)對(duì)自己寫的東西倒胃口。那些教我們?nèi)绾伟讶兆哟虬绲孟駛€(gè)花枝招展的小姑娘，如何精細(xì)管理時(shí)間、提高生活質(zhì)量的雞湯，總是忘了給我們勺子。
出發(fā)之前說破天，行進(jìn)中只有蹉跎和抱怨，總是無法抵抗一床被子好夢(mèng)眠，我們都是平庸的大多數(shù)。
02
看到“堅(jiān)持”這個(gè)詞，很多人心里都會(huì)涌上一股開天辟地的情懷，腦海里自動(dòng)匹配懸梁刺股、臥薪嘗膽那類比較悲愴的畫面。但是放在生活里，堅(jiān)持其實(shí)很平易近人。
小提琴演奏家說，每天保證練半個(gè)小時(shí)的琴就行了；攝影大師說，周末有空出去多拍拍就能有所進(jìn)步；每一個(gè)教英語的老師，通常也會(huì)說，每天背背單詞，做做閱讀，英語自然就會(huì)好起來。
從科學(xué)的角度來說，人的大腦有一層由磷脂膜和脂肪構(gòu)成的髓鞘質(zhì)。像樹的年輪，一層層包裹著軸突，髓鞘質(zhì)越厚，人的即時(shí)反應(yīng)能力越強(qiáng)，人的技能等級(jí)越高。然而，簡(jiǎn)單的重復(fù)、持續(xù)的練習(xí)對(duì)髓鞘質(zhì)的增長(zhǎng)作用不大，而精深練習(xí)、有增量的重復(fù)，突破原來的水平，才能刺激髓鞘質(zhì)的增長(zhǎng)。
精深練習(xí)是建立在悖論之上的：朝著既定目標(biāo)掙扎前進(jìn)，挑戰(zhàn)自己的能力極限，不斷犯錯(cuò)、糾錯(cuò)，然后變得更聰明。
人之為人，就在于我們具有特殊的“大腦額葉”，使我們有著異于其他動(dòng)物的反省能力。犯錯(cuò)并加以改正，就像爬冰山，剛開始的時(shí)候會(huì)滑倒，會(huì)跌跌撞撞，最后在不知不覺中變得敏捷自如。
人們不僅會(huì)對(duì)別人撒謊，也會(huì)對(duì)自己撒謊。
我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的觀念就像是一張地圖，憑借這張地圖，我們和人生的地形地貌不斷協(xié)調(diào)和談判。地圖準(zhǔn)確無誤，我們能確定自己的位置，知道要到什么地方，怎樣到達(dá)那里；地圖漏洞百出，我們就會(huì)迷失方向。
繪制人生的地圖很艱難，惟有不斷修訂，才能使地圖內(nèi)容翔實(shí)和準(zhǔn)確。我們觀察世界的角度，也處于更新和調(diào)整中。
阿里巴巴成立之初，馬云需要去義烏賺錢養(yǎng)公司；喬布斯遭受排擠和嘲笑的時(shí)候，IBM個(gè)人電腦還只是構(gòu)想，他是在自家車庫里造出了APPLE I并創(chuàng)立了蘋果電腦公司；哈蘭·山德士創(chuàng)立肯德基的同時(shí)，他才是個(gè)66歲，月領(lǐng)105美元社會(huì)保險(xiǎn)金的退休老人，有夢(mèng)想的人就是這么任性，什么時(shí)候開始都不會(huì)太遲。
當(dāng)最初的狂熱退去以后，我們還需要用新的激情維持一直以來的堅(jiān)持，那就是雞血。雞血這東西，當(dāng)它的能效退去時(shí)，你就要繼續(xù)打上一針，才能有走下去的信念。
心智的成熟之旅艱苦卓絕，無論是思考還是行動(dòng)，你都離不開勇敢、進(jìn)取和獨(dú)立。即便有先知告誡，你仍需要獨(dú)自前行，沒有任何一位心靈導(dǎo)師能夠牽著你的手邁步向前走。
03
越南戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，美國(guó)海軍上將斯托克戴爾被越共俘虜，他是被俘的最高級(jí)別軍官。在越共的戰(zhàn)俘營(yíng)里，越南人對(duì)美軍恨之入骨，經(jīng)常使用一些折磨人的手段。在這長(zhǎng)達(dá)7年的時(shí)間里，死亡、失蹤、精神崩潰的獄友不計(jì)其數(shù)，但斯托克戴爾最終堅(jiān)持活了下來,。
后來據(jù)采訪，他最終幸存下來是因?yàn)殂∈刂粋€(gè)信念：他的生活不會(huì)比此刻更差了，他的生活終有一天會(huì)好過現(xiàn)在。他堅(jiān)信自己能夠出來，但是不做短期出來的打算。過于樂觀的人卻沒有出來，是因?yàn)樗麄円詾槭フQ節(jié)前自己一定會(huì)被釋放，結(jié)果一個(gè)接一個(gè)的在失望中抑郁而死。他告誡那些樂觀的人，我們不會(huì)在圣誕節(jié)之前出去，面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧。
這個(gè)定律被稱做斯托克戴爾悖論。
斯托克戴爾說：“這是一個(gè)非常重要的教訓(xùn)。你不能把信念與原則搞混，信念是你一定會(huì)成功——這點(diǎn)你可千萬不要失去——而原則是，你一定要做好面對(duì)最殘酷現(xiàn)實(shí)的準(zhǔn)備，無論它們是什么。”
踏在盲目樂觀和妄自菲薄之間小小的獨(dú)木橋上的，便是留到最后的人。有勇氣直面殘酷的現(xiàn)實(shí)，并有決心跨越這些困難，才是真正的樂觀。
沒有理由地持倉相信股市一定會(huì)很快好起來的人，沒有理由地認(rèn)為自己一定能考上清華的人 ，沒有理由地認(rèn)為一定能在25歲前買房子的人，我們不知道他們后來怎樣了。
看到考研人數(shù)太多就直接放棄的人，職場(chǎng)遇到天花板就不再上進(jìn)的人，因?yàn)榛樽兌苯幼詺⒌娜?，誰又真正為他們難過？
馬丁說，每一個(gè)強(qiáng)大的人，都咬著牙度過一段沒人幫忙、沒人支持、沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。
成功是個(gè)充滿變數(shù)的詞，每個(gè)人都擁有個(gè)性化的人生體驗(yàn)，通常情況下，人的心智水平也并非隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷提高。
我們常?？梢钥吹侥切┗盍艘淮蟀涯昙o(jì)的人，根本不懂愛不懂自律不懂生活，把希望都寄托在別人身上，把失敗都?xì)w結(jié)于命運(yùn)不公。但也能驚艷地看到一些年輕人，年紀(jì)輕輕卻很有想法，并能把想法付諸于實(shí)踐。
面對(duì)問題并感受痛苦，然后，解決問題并享受更大的快樂，這是唯一可行的生活方式。
一廂情愿地等待問題自行消失，通常不會(huì)帶來任何好結(jié)果，問題不會(huì)消失，它們?nèi)岳^續(xù)存在，它們是妨礙心靈成長(zhǎng)永遠(yuǎn)的障礙。 只有解決“忽視問題”這一問題，才能走向下一步。
04
羅伯特·弗洛斯特的《未選擇的路》拋開詩和遠(yuǎn)方的部分，放到現(xiàn)實(shí)里，這僅僅是一個(gè)選擇的問題：
每個(gè)人每天早上要出門的時(shí)候，在他面前都有兩條路，一條是平坦的大道，旁邊高樓林立、燈紅酒綠，街上的行人熙熙攘攘，不停有誘惑在招手；另一條則是通向高山的崎嶇小徑，布滿荊棘，需要拿著砍刀、繩索才能踏上這條路，并且不知道前方會(huì)遇到什么。大部分人，都選擇走那條大道，因?yàn)椴毁M(fèi)腦子，不費(fèi)力氣，而且繁花似錦。只有少數(shù)人選擇那條艱難的小路，因?yàn)樗麄兿胗?xùn)練自己，完善豐富自己的人生。
選擇少有人走的那條路，并不一定就有多么值得歌頌，就像那些攀登珠峰，騎行西藏的人，意義僅僅在于他們的選擇。凡是難以完成的壯舉，都需要一種自律精神，自律意味著對(duì)人性中某一部分欲望的約束，對(duì)享受的推遲滿足，對(duì)問題的不逃避，對(duì)責(zé)任的主動(dòng)承擔(dān)，只有戒掉“懶”和“貪”，勇于向自我挑戰(zhàn)的人才能體會(huì)到完成壯舉帶來的幸福感。
就算只是做好平庸的大多數(shù)，也需要留一個(gè)角落保持思考。即要肯定自我，保持穩(wěn)定，又要放棄自我，騰出空間，接納新的想法和觀念，實(shí)現(xiàn)自我平衡。不然的話，人生的每一分每一秒，都將是過去經(jīng)驗(yàn)的一再重復(fù)。
平凡又無趣的日子里，每個(gè)人能依靠的、最可靠的是意志力，只有它會(huì)拉著我們抗衡趨易避難的天性，拉著我們死撐，撐過一次又一次辛苦、笨拙、尷尬、惱羞、急躁、沮喪、失望……
奮斗的過程，一點(diǎn)都不美好，姿勢(shì)通常都是難看的，可是我們只有咬咬牙，才能成為走到最后的人。
