在今年12月份初始,我給自己定了一個計劃和目標(biāo)。
每天看《合同法》一章;每天聽《資產(chǎn)證券化》一個課時;每天閱讀一篇書籍;每天完成固定的工作任務(wù);每天寫簡書文章一篇。
一個月內(nèi)看完合同法;聽完資產(chǎn)證券化通用知識點;閱讀一本書籍;工作完成業(yè)績;文章水平提高。
開始幾天,堅持得不錯。早晨的公交車上寫計劃,白天努力完成業(yè)績,晚上的公交車上寫文章,回去就開始看《合同法》,接著就看其他書籍。
偶爾一天被耽誤了時間,也要堅持到一兩點看完。
一周之后,情況就大不一樣了。早上的公交車上昏昏欲睡;因為文章難度越來越大,晚上的公交車時間也并不夠用;書看不了多少,就開始犯困;比如現(xiàn)在困得都快沒有思路了。盡管可以堅持看完,第二天也必定會起晚。
乃至到現(xiàn)在,我唯一能堅持的事就是每天寫一篇文章。
發(fā)生這些事情的原因我想有三個。
第一是不可避免的客觀原因。每天安排的事情太多,真的忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
第二是長期以來睡眠質(zhì)量的問題。睡眠淺所以睡的時間需要很長。長期沒有充足的睡眠雖然不能影響我第二天的活力,但是會讓我覺得身心俱疲。早起也變得越來越困難。
第三是因為時間管理安排不合理及辦事拖沓造成的。本該看書的時間偶爾刷了下手機(jī);本該冥想思路的時間,跟朋友聊天。這些都造成了我做每一件事的時間延長,不夠用。
第四個原因很直接,就是偷懶。每天會想著,先吃飯,先跟朋友玩一下,先洗澡,先做……,最后該做事情就留到了現(xiàn)在,在困的要死的時候?qū)懳恼隆?/p>
所以,我要改變。不能坐以待斃,因為我還有目標(biāo)要奮斗。
第一,必須保證睡眠,直接影響我第二天的行程。每晚23.00睡覺,早上7點起床。不早不晚。
第二,每天在公交車上列出每日三件事,必須做到。
第三,省掉吃晚飯的環(huán)節(jié),改吃水果,還能減肥,哈哈。
第四,每晚給自己一個小時的時間與朋友交流 。
第五,工作時間高度集中注意力,養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣,多看,多聽,多思考。
那我要達(dá)成的目標(biāo)是什么呢?
簡書學(xué)習(xí)也接近尾聲,明白之后肯定不能每天一篇。
所以第一個目標(biāo)就是每兩周看完一本書,并在簡書上寫讀后感。
第二個目標(biāo),養(yǎng)成按時睡覺,按時起床,睡前不玩手機(jī)的習(xí)慣(現(xiàn)代人通?。?/p>
第三個目標(biāo)下周完成合同法的學(xué)習(xí)。
第四個目標(biāo)大一點,希望明年可以獨立跑****,發(fā)揮價值。
以此為鑒。
如果能堅持半年,獎勵是一次旅行(°u°)? 」。
如果不能,那就……太瞧不起自己了。