親子時間管理3.0

打卡日期：2019年5月22日

打卡累計天數(shù)：7/30

宣言：讓堅持成為一種習(xí)慣

孩子姓名李其衡_7周歲踐行打卡7/30。

1.早上7:00起床、穿衣洗漱

2.7:20早餐（一杯熱牛奶+一片面包）

3.7:35上學(xué)、7:40到校

4.晚上托管班19:20分放學(xué)

5.回到家寶貝像我申請在樓下和小朋友玩會兒吃飯時候就上來

6.20:20上樓吃飯（西紅柿熱湯面）

6.21:00洗漱，然后上床自己看書說等媽媽洗漱完一起睡覺，等媽媽收拾完過來一看寶貝已經(jīng)橫七豎八的呼呼大睡了。小孩子的睡眠質(zhì)量真好，上一秒還說不困下一秒已經(jīng)進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

今日閃光點：自己洗漱完還給媽媽放好水，讓媽媽快點去洗澡要不然水就涼了，貼心的大寶。

媽媽：1、營養(yǎng)早餐 NO

? ? ? ? 2、體能訓(xùn)練打卡/周一周二持續(xù)打卡

父母檢視：最近因為工作壓力心情不是很好，打卡就松懈下來了，隨之而來的就是孩子的飲食與作息還有習(xí)慣的堅持都受到影響了，媽媽很慚愧，周日早上要去上籃球課在門口穿鞋就因為一個鞋墊出來了他就想讓媽媽幫助整理一下鞋墊，媽媽認(rèn)為這么小的事情自己完全沒問題，然后孩子與媽媽的執(zhí)拗開始了媽媽沒控制好自己的情緒打了孩子一下，一整天心情都因為打了孩子而低落，后來又和孩子道歉，兒子倒是很大方坦然的說不生媽媽氣，讓我突然想起不久前在書上看到一段話“孩子把父母對他的愛刻在石頭上，卻把父母對他的傷害寫在沙灘上，風(fēng)一吹，浪涌來，就變得無影無蹤?！薄皨寢專阍趺春鹞?，我都愛你”[大哭]

圖片發(fā)自簡書App