靈犀的讀書群進(jìn)行了三周了，從上周的有丟丟頹，到今天的再次想雄起。真的是身體的能量會(huì)影響心理，身體能量差的時(shí)候，心理上會(huì)不由有丟丟消極。有一次不舒服的經(jīng)歷真好，我對(duì)自己身體的愛又加了一分。

憑心而論，對(duì)讀書會(huì)是存在期待的，我真心希望每個(gè)人都可以獲得成長(zhǎng)，我相信老師們的帶領(lǐng)會(huì)讓大家更有力量。通過今天和慧老師的交流，我感覺到格局打開了一點(diǎn)點(diǎn)，拋開應(yīng)該怎樣，只要我們每個(gè)人的初心是好的，也每天在努力做，這樣就很好了。這也讓我再一次看向我那個(gè)非得萬事具備才心安的特質(zhì)，我總是希望事情在做之前就有一個(gè)大體的思路，做一個(gè)大體的拆解，對(duì)于這種邊做邊成長(zhǎng)的方式，有隱隱地不安全感。

對(duì)，我記得曲生說過，我應(yīng)該是安全感不足，所以我希望一切都是可控的，面對(duì)未知的事物，我不會(huì)勇于去嘗試。一直以來，我都以為自己是沖動(dòng)型的，會(huì)草率地做決定。直到有一次，我忘記了是慧老師還是誰(shuí)說我，我以為的沖動(dòng)只是在我的理解范圍內(nèi)的沖動(dòng)，跟別人相比，我還是保守型的。比如，我今天要去出去玩，一定會(huì)有個(gè)大體的規(guī)劃，那種先出門再?zèng)Q定去哪里，對(duì)我來說是不能想象的。

對(duì)于讀書會(huì)的不安全感，是因?yàn)槲以诶锩娣帕艘恍┢诖?，我希望她能再完美些。?dāng)我想到這一點(diǎn)的時(shí)候，我想，我要做的是做我所能做的。也正如我和小申老師說的，當(dāng)我們放下過多地思考，只做自己的小組長(zhǎng)的時(shí)候，一切就會(huì)變得更美了。

晚上才來讀鏡子練習(xí)，因?yàn)樯蟼€(gè)周忽如其來的腰疼，今天讀的非常有感覺。我要好好愛我的身體，給她健康的食物，規(guī)律的作息，只有我能控制我的身體。親愛的身體，我愛你，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你。我愛你