8.1—8.23

8.1 如何看待達(dá)爾文的學(xué)說？是基本符合規(guī)律的，但是也存在一些問題，例如優(yōu)勝劣汰的說法就不合理，實際上不是越來越優(yōu)，而是畸變的程度越來越嚴(yán)重。

8.2 看待世界的兩種眼光：還原論和突現(xiàn)論：進(jìn)化就是還原論，上帝造人就是突現(xiàn)論。

8.3 達(dá)爾文是如何提出進(jìn)化論的？博物學(xué)家，環(huán)球考察，見證物種，產(chǎn)生理論。

8.4 達(dá)爾文學(xué)說中的三個問題？變異是隨機(jī)的（進(jìn)化是定向的），最適者生存（越高級滅亡的越快），沒有回答外部動力是什么。?

8.5進(jìn)化與進(jìn)步的實質(zhì)是衰變和畸變。從單一簡單，生存能力強的細(xì)胞變化為多細(xì)胞、軟體、脊椎動物、智人。

8.6文明史是對自然史的惡性繼承。文明使人類走出了自然，開始創(chuàng)造大自然不能給與的，為了適應(yīng)大自然，又要不斷的畸變。

8.7從糖尿病看現(xiàn)代醫(yī)藥的問題。每頓飯都吃飽，就是潛在的糖尿病患者。

8.8一切疾病首先都是進(jìn)化病。糖尿病、高血壓、關(guān)節(jié)問題、皮膚問題都是因為人類改變了生存的方式，直立行走，攝取大量的主食，食物越來越充足。

8.9人類進(jìn)化的進(jìn)度遠(yuǎn)不及文明化的進(jìn)度。文明的列車一旦啟動，人類的欲望不斷的膨脹，而身體的進(jìn)化遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上，所以各種問題和疾病出現(xiàn)，不斷的畸變適應(yīng)。

8.10今天的疾病為什么這么多？三類病，進(jìn)化病、文明病、醫(yī)源性疾病。群居，互相傳染影響，近視眼為例，看近距離的多，綠色的少。過度消毒，過敏癥，等等。

8.11醫(yī)源性疾?。鹤罴怃J的傷害。過度醫(yī)療，手術(shù)改變了身體的無菌環(huán)境，人工的手段短時間看不出有什么危害，長久的更是不可預(yù)測。

8.12文明史視野里的中醫(yī)。中醫(yī)是在低信息量的場景下，對人體的調(diào)理，重在自愈。有些看似很不可思議的藥方、引子，實際上是后期江湖郎中騙人的手段。

8.13中醫(yī)真的是一無可取嗎？關(guān)鍵是在當(dāng)時發(fā)揮了一定的作用，當(dāng)時是有一定作用的。

8.14文明越發(fā)展，中醫(yī)越無力。中醫(yī)很難治療惡性現(xiàn)代病。小病不用治，大病治不了。

8.15中西醫(yī)用藥有什么區(qū)別？中藥來自植物、動物、礦物。西藥有大量的雙盲實驗，中藥沒有，而且不同的體質(zhì)不同的藥方。西藥則一視同仁。一個重調(diào)理，一個直接消除癥狀。

8.16什么情況下選擇中醫(yī)或西醫(yī)?先找西醫(yī)，直接治病。

8.17西醫(yī)是怎么發(fā)展成現(xiàn)在的樣子的？商業(yè)化運作，儀器更精密。

8.18天然壽命與科技壽命的區(qū)別？正常是生完孩子天然壽命即結(jié)束，科技壽命是延長了的。

8.19養(yǎng)生保健要遵守什么原則？飲食方面：植物、肉類、主食，轉(zhuǎn)基因。少吃添加劑的，多吃應(yīng)季的，天然的，成熟的。

8.20現(xiàn)代人正確的作息與鍛煉方式？8、9點入睡，睡足8小時。走路和跑步是最好的運動方式。游泳不好是因為水太臟了。跳、爬山都傷膝蓋。

8.21就醫(yī)用藥應(yīng)該注意什么？吃老藥不吃新藥，看醫(yī)生要有耐心。

8.22什么情況下必須就醫(yī)？心里沒底，不知道啥情況，前提是有一定的醫(yī)學(xué)常識，生理常識。

8.23如何判斷醫(yī)院和醫(yī)生的優(yōu)劣？大醫(yī)院，有耐心。