新的一周開始了，帶著體會努力改進哦，早睡的習(xí)慣，一旦打破，早起寫作和鍛煉都成為難以維持的事情。所以自己的六律中，早睡是一切的基礎(chǔ)。這六件事里面堅持的最好的就是日更，因為太簡單，可以快速完成。容易的事情就比較好堅持，把事情搞得容易一些，相對就容易堅持一些，需要動動腦子嘍！
2022-10-24
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