2/365日更第2天
兩歲半的朵朵,不小心打碎了一個杯子,看到一地的玻璃碎瓷片,我特別生氣,真想打她一頓,然后怒氣沖沖的對她說:“你怎么這么不小心???剛剛叫你不要玩杯子了,你偏要玩,現在碎了吧,不會再給你買了?!?/p>
但是,由于學習了育兒,我先深呼了三口氣讓自己平靜下來,然后輕輕抱住發(fā)愣的朵朵說:“嚇到寶寶了吧?hello kitty的杯子打壞了你很傷心對嗎?”
朵朵哇地哭出來,邊哭邊喊:“我不要杯子碎掉! 我的hello kitty杯子!我要hello kitty杯子!”
我抱著她,繼續(xù)安靜的傾聽她。
朵朵重復哭喊:“我不要杯子碎掉!”
我看著她:“嗯,你不想杯子碎掉!”
她開始邊哭邊喃喃自語:“寶寶不玩杯子,杯子不碎掉?!?/p>
我:“哦,這樣啊!”
朵朵點點頭,哭聲開始變小了,撒嬌的說:“媽媽,我沒有不小心!”
我:“你不想打碎杯子,你怕媽媽怪你!”
她松開的我的懷抱,拉起我的手走到掃帚那說:“媽媽掃!”
我拿起掃帚開始清掃碎片,朵朵蹲在一邊指著碎瓷片說:“媽媽小心哦,會出紅血,寶寶不玩這個?!?還時不時的提醒我:“媽媽這有一塊,那邊還有一塊!”
我把碎瓷片全部清理完后,我們手拉手去扔垃圾,途中她邊跑邊歡快的唱起歌兒來了。
孩子打碎東西后,肯定也嚇了一跳,心里懊惱的很,我怎么就不小心把杯子打碎了呢?我剛剛要是拿穩(wěn),杯子就不會碎了!然后會害怕,擔心杯子碎了,爸爸媽媽會責罵。
所以,孩子打碎東西或做錯事后,內心往往是內疚、恐慌、緊張的,這是父母應該先安撫孩子的情緒,用心的傾聽,覺察孩子的感受。
孩子犯了錯,盡量不要動不動就打罵指責,而是要通過引導讓她自己意識到自己所犯的錯誤,以朵朵打碎杯子為例:
第一、先關心孩子,再去關注事件。
先關心照顧孩子的情緒,而不是打碎的東西或其他。對我們來說,重要的是孩子,而不是物品。
第二,理解孩子,接納孩子。
比如我對朵朵說,杯子打碎了媽媽知道你很傷心,讓她感受到媽媽是可以理解她的。
第三,積極傾聽,覺察孩子背后的心理原因
杯子打碎后,我沒有責怪,而是一直在積極傾聽,讓她足夠自由放松的表達出:“寶寶不玩杯子,杯子就不會碎掉了。媽媽,我沒有不小心?!?其實打碎了杯子,她也很后悔,還擔心媽媽會責罵她。
第四,年紀小的孩子,可以替她說出她的感受。
我說,你不想打碎杯子,你怕媽媽怪你。說出來,她也就釋然了,朵朵能感覺到自己是被理解接納的。