01
“一寸光陰一寸金”，這也許是我們小時(shí)候最不愛(ài)聽(tīng)的一句話?？墒俏覀?cè)介L(zhǎng)大，越意識(shí)到時(shí)間的寶貴。近幾年，懶癌、拖延癥等網(wǎng)絡(luò)新詞應(yīng)運(yùn)而生，各種雞湯文鋪天而來(lái)，治懶癌、防拖延成了網(wǎng)絡(luò)熱門(mén)話題。一時(shí)間，人人自危，人們紛紛把時(shí)間管理提上了議事日程。跟時(shí)間賽跑、向時(shí)間要效益、做時(shí)間管理達(dá)人，好像不拿出點(diǎn)行動(dòng)都覺(jué)得自己白活了一回。
勵(lì)志雞湯喝了不少，付費(fèi)班報(bào)了幾個(gè)，吞青蛙、九宮日記、番茄鐘、象限表格、碎片時(shí)間清單，別人的方法學(xué)了一個(gè)又一個(gè)，發(fā)現(xiàn)自己還是不能跟時(shí)間和諧相處，拖延癥也成了久治不愈的頑疾。時(shí)間管理真的那么難嗎？怎樣才能堅(jiān)持下來(lái)？真正的時(shí)間管理達(dá)人是怎么做到的？也許我們能從柳比歇夫56年的親身經(jīng)歷中得到想要的答案。
柳比歇夫統(tǒng)計(jì)時(shí)間是在他步入職場(chǎng)不久開(kāi)始的。他記錄下日常每件事情的時(shí)間花銷(xiāo)，進(jìn)行月小結(jié)和年終總結(jié)，用來(lái)改進(jìn)工作方法、進(jìn)行事務(wù)安排，提高了時(shí)間的利用效率。時(shí)間統(tǒng)計(jì)法在他的不斷完善中日趨成熟，保證他在生命的最后幾年依然精力旺盛。
02
簡(jiǎn)單地說(shuō)，柳比歇夫時(shí)間統(tǒng)計(jì)法是通過(guò)記錄時(shí)間、分析時(shí)間、消除時(shí)間浪費(fèi)、重新安排時(shí)間，對(duì)個(gè)人的時(shí)間進(jìn)行定量管理。
柳比歇夫的時(shí)間賬簿共有厚厚的幾大冊(cè)，是用練習(xí)本訂起來(lái)的，后來(lái)又重新裝訂過(guò)，看上去不美觀，但很結(jié)實(shí)。工作、休息、看報(bào)、散步等所有活動(dòng)花費(fèi)的時(shí)間，都被記錄在賬簿中。隨手翻開(kāi)，每一頁(yè)都清楚地標(biāo)記著年月日，每一天都是五至七行短短的明細(xì)賬，記著當(dāng)天做過(guò)的事，哪件事用了幾個(gè)鐘頭幾分鐘。沒(méi)有記敘，沒(méi)有細(xì)節(jié)，沒(méi)有思考，每頁(yè)內(nèi)容幾乎一模一樣。隨便翻開(kāi)一頁(yè)是這樣的：
烏里揚(yáng)諾夫斯克。一九六四年四月七日。
分類(lèi)昆蟲(chóng)學(xué)（畫(huà)兩張無(wú)名袋蛾的圖）–三小時(shí)十五分。
鑒定袋蛾–二十分（1.0）
附加工作：給斯拉瓦寫(xiě)信–二小時(shí)四十五分（0.5）。
社會(huì)工作：植物保護(hù)小組開(kāi)會(huì)–二小時(shí)二十五分。
休息：給伊戈?duì)枌?xiě)信–十分；《烏里揚(yáng)諾夫斯克真理報(bào)》 –十分；列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾紀(jì)事》–一小 時(shí)二十五分。????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
基本工作合計(jì)–六小時(shí)二十分。
他把工作事務(wù)分為兩大類(lèi)，第一類(lèi)是基本工作，包括中心工作和例行工作，第二類(lèi)是基本工作之外的，所有不屬于直接科研工作的活動(dòng)。當(dāng)天計(jì)算出第一類(lèi)工作時(shí)間的總數(shù)，每月做小結(jié)，并做出下個(gè)月的計(jì)劃。年末進(jìn)行詳細(xì)的年度總結(jié)，把一年中所做的事情分門(mén)別類(lèi)統(tǒng)計(jì)出來(lái)，并對(duì)來(lái)年提出新的計(jì)劃。每五年對(duì)完成的工作進(jìn)行鑒定，制定下個(gè)五年計(jì)劃。
他的時(shí)間賬簿幾十年如一日，他的每一件工作都有精確的時(shí)間成本，他將每件事情所需時(shí)間安排得一絲不茍。隨便舉個(gè)例子，根據(jù)記錄，他在1963年工作了2006小時(shí)30分鐘，平均每天5小時(shí)29分鐘，這是他的最高紀(jì)錄。論文《論生物學(xué)中運(yùn)用數(shù)學(xué)的前景》時(shí)間成本是：準(zhǔn)備，包括列提綱、翻閱參考文獻(xiàn)14小時(shí)30分鐘；寫(xiě)29小時(shí)15分鐘；共費(fèi)43小時(shí)45分鐘，共8天，1921年10月12日至19日。
03
柳比歇夫跟時(shí)間做朋友，時(shí)間統(tǒng)計(jì)法用細(xì)密的網(wǎng)眼，幫他抓住了不容易察覺(jué)到的、不知去向的時(shí)間。他不讓自己負(fù)擔(dān)過(guò)重，他總是循著能力的邊緣前進(jìn)，他不但能精確地感知時(shí)間，而且對(duì)自己的能力掂量得越來(lái)越精確。他給自己規(guī)定了定額，他拿著秒表監(jiān)視自己，他獎(jiǎng)勵(lì)自己也懲罰自己。
也許你會(huì)說(shuō)，做這個(gè)時(shí)間統(tǒng)計(jì)法太麻煩了，有這個(gè)時(shí)間還不如去做點(diǎn)實(shí)際的事呢？節(jié)約出來(lái)的時(shí)間是不是都浪費(fèi)在這些統(tǒng)計(jì)和總結(jié)上了？
那么，柳比歇夫是怎么想的呢？實(shí)際情況又是怎么樣的呢？
其實(shí)柳比歇夫很享受這個(gè)枯燥無(wú)趣的時(shí)間統(tǒng)計(jì)，他說(shuō)，我對(duì)時(shí)間統(tǒng)計(jì)法已經(jīng)習(xí)慣了，沒(méi)有它就沒(méi)法工作。對(duì)此，本書(shū)作者格拉寧專(zhuān)門(mén)進(jìn)行了調(diào)查，通過(guò)對(duì)柳比歇夫日記和文檔的研究，格拉寧參透了偉人一生的秘密，這個(gè)秘密是——怎樣才能生活得更好。
柳比歇夫用一生的時(shí)間孜孜不倦地追求青年時(shí)代制訂的奮斗目標(biāo)。他心無(wú)旁騖，活得充實(shí)而生氣勃勃，他認(rèn)為自己是幸福的，在別人眼里，他人生目標(biāo)明確，也是令人羨慕的。
柳比歇夫的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法并不一定適合所有人，但是學(xué)了時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，至少可以提醒你，想治拖延癥，先看看有沒(méi)有真正想追求的東西。因?yàn)橐粋€(gè)人一旦燃起內(nèi)心的渴望，人生有了目標(biāo)，把時(shí)間和精力都聚焦到一個(gè)點(diǎn)上，久治不愈的拖延癥自然就跟你拜拜了。
