感恩昨天分享Niguma瑜伽，感恩練習(xí)的小伙伴。更加深深的體會(huì)到身體是心的展現(xiàn)。內(nèi)心是什么狀態(tài)，身體是一定會(huì)顯現(xiàn)出來的。內(nèi)心升起傲慢時(shí)的身體，內(nèi)心是謙卑時(shí)的身體，內(nèi)心是專注時(shí)的身體，心不在焉的身體，有心事的身體，一目了然。這就是所謂的旁觀者清吧。同時(shí)也感知，遇到名師指路是多么幸運(yùn)和有福氣的事情。也更加堅(jiān)定自己練習(xí)瑜伽以及分享瑜伽的初心。感恩小伙伴們的身體展現(xiàn)，感恩我的老師們，感恩我的瑜伽啟蒙老師麥克羅奇格西。
感恩先生昨天下課后帶我去看戰(zhàn)狼2.雖然單純的這樣的影片故事和打斗場(chǎng)景刺激但經(jīng)不起推敲，但是影片帶給人的震撼和深思值得推薦，戰(zhàn)亂國家的人們，該生活在怎樣的一種世界，深深震撼我的其中一個(gè)場(chǎng)景，但是當(dāng)她們翻車時(shí)，那些人面無表情的走過來，行尸走肉般，這和我們平時(shí)沒有覺知的內(nèi)心，沒有生活目標(biāo)般的行尸走肉有啥不同？但是拿到食物后.他們揮手微笑送別。食物滋養(yǎng)身體，愛滋養(yǎng)內(nèi)在。這讓我想起去年12月，泰國的靜修營，來自16個(gè)國家的人一起學(xué)習(xí)金剛智慧，感恩格西老師和感恩各位在歷史長(zhǎng)河中傳承智慧的老師。當(dāng)時(shí)有兩個(gè)國家的學(xué)員，他們正在打仗，但是她們一起唱we are the one 深深感動(dòng)。謝謝影片，讓我體會(huì)到太平盛世的幸福也祝愿那些在戰(zhàn)火中的人們，遠(yuǎn)離苦難。
感恩珠清對(duì)文章的贊賞，感恩她主動(dòng)分享筆的故事，讓我有機(jī)會(huì)聆聽，同時(shí)每天聽一遍筆的故事，真的對(duì)生活有深遠(yuǎn)和重大的影響和指導(dǎo)意義。感恩同修的小伙伴們。
感恩昨天小姑子讓我去接人，并且把女兒寄過來住，感恩信任。
感恩昨天下午沒有課，讓我可以有多余的時(shí)間自我練習(xí)。
