NLP學(xué)習(xí)筆記:羅老師線上答疑2018.7.23(五)

13:在知道對(duì)方價(jià)值觀的情況下,怎樣靈活運(yùn)用NLP來(lái)推動(dòng)、影響他?

答:這是一個(gè)怎么樣去影響他人的問(wèn)題,NLP的確有非常大的威力,在了解對(duì)方價(jià)值觀的情況下是有可能去推動(dòng)和影響他的,但是請(qǐng)注意,首先一個(gè)我們要說(shuō)你為什么要去推動(dòng)和影響他呢?我們?cè)谑l前提假設(shè)當(dāng)中已經(jīng)強(qiáng)調(diào)了尊重就是一個(gè)人不能改變另一個(gè)人,就是說(shuō)當(dāng)我想去推動(dòng)影響她的時(shí)候,她愿意嗎?如果沒(méi)有征得對(duì)方的同意而擅自運(yùn)用這樣的技術(shù)想他人的話就是嚴(yán)重違背界限的,嚴(yán)重違背NLP精神的。所以呢,這個(gè)事是不可以的,這是第一個(gè)。第二個(gè)在NLP當(dāng)中有一個(gè)非常重要的威力很強(qiáng)大的技術(shù),可以用對(duì)方的價(jià)值觀來(lái)推動(dòng)和影響別人的技術(shù)叫做先跟后帶。

大概的意思就是通過(guò)先跟隨他產(chǎn)生一種關(guān)系的和諧感和親近感,然后再去推動(dòng)和影響他那這樣的一個(gè)語(yǔ)言技術(shù),他表面看起來(lái)是語(yǔ)言的運(yùn)用,但是上背后卻是我們的思維心智,包括我們的NLP能力的綜合運(yùn)用。在高級(jí)執(zhí)行師中李中瑩老師,如果你去上他的課程的話,你會(huì)多次的領(lǐng)略到這位大師先跟后帶的功力。事實(shí)上我回答問(wèn)題的這個(gè)里面也有一些先跟后帶。

所謂先跟后帶,或者說(shuō)其實(shí)所有的去推動(dòng)和影響他人的這些技術(shù)他都是綜合性的技巧,不是我會(huì)這一個(gè)就行,他是我們整個(gè)的人狀態(tài)投入的應(yīng)用再去影響別人的,這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,不是什么技術(shù)去搞人,而是我們的生命狀態(tài),我們整個(gè)人的能力,我的思想。都是用在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中的,這是需要一個(gè)不斷的學(xué)習(xí)的啊,所以呢,也許我的建議是你需要進(jìn)一步的學(xué)習(xí)關(guān)于NLP的這個(gè)學(xué)問(wèn)和技能,當(dāng)然,如果你問(wèn)的是一個(gè)具體的情況的話,你需要到課程上來(lái)通過(guò)具體的實(shí)例,跟我一起探討或跟同學(xué)們一起去練習(xí)了。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


14.我開(kāi)始接受孩子的情緒,發(fā)現(xiàn)他脾氣越來(lái)越大了,這種情況下,我要怎么做能有效幫助孩子成長(zhǎng)呢?

答:其實(shí)我的意思是什么呢,就是我允許你可以這樣。孩子脾氣越來(lái)越大,我認(rèn)為是他在你面前安全感越來(lái)越強(qiáng),假設(shè)他的這個(gè)很大的脾氣是真實(shí)的話,那意味著他在你面前有很強(qiáng)的安全感,而同時(shí)呢,你作為孩子的父母卻還沒(méi)有清晰,他這個(gè)脾氣背后他的心理需求是什么,因?yàn)槭裁窗l(fā)這么大的脾氣?所以呢,當(dāng)你要有效地幫助孩子成長(zhǎng)的時(shí)候,我認(rèn)為至少有兩個(gè)點(diǎn),第一,他為什么發(fā)脾氣?這個(gè)你要清晰。因?yàn)槊總€(gè)人的脾氣發(fā)作是有很多來(lái)源的對(duì)吧,這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)就是目標(biāo),你的目標(biāo)就是說(shuō)你通過(guò)幫助孩子處理他的情緒,你想達(dá)到什么樣的目標(biāo),你的目標(biāo)決定了你所選擇的技巧和行為方式是朝哪個(gè)方向。

所以說(shuō)呢,我在想具體的那就是兩個(gè):第一個(gè),我們先跟孩子談一談,或者我們通過(guò)觀察和體會(huì),去了解孩子情緒背后的需求。第二個(gè),點(diǎn)算點(diǎn)算你會(huì)運(yùn)用的NLP的技巧來(lái)逐漸的運(yùn)用,包括一些思想技巧,心態(tài)類(lèi)的,比如說(shuō)12條前提假設(shè),包括一些技術(shù)類(lèi)的啊,會(huì)什么就用什么,哪個(gè)有效就用哪個(gè),這個(gè)是需要一點(diǎn)過(guò)程的。同時(shí)呢,在你的這個(gè)問(wèn)題當(dāng)中我似乎啊,也許是我的錯(cuò)覺(jué),我似乎感受到你并不是完全接受他的情緒,就是說(shuō)發(fā)現(xiàn)他脾氣越來(lái)越大,你似乎有些擔(dān)憂(yōu),會(huì)有些抗拒,當(dāng)你有擔(dān)憂(yōu)的時(shí)候呢,你的注意力,就不會(huì)在理解和接納孩子,你會(huì)在抗拒上面,這份抗拒讓孩子的潛意識(shí)覺(jué)得你沒(méi)有真正的收到他發(fā)脾氣的背后的信息。

那這個(gè)時(shí)候呢,孩子會(huì)更急,我們千萬(wàn)不要把表面上的順從甚至討好等同于接納,完全不是。這份接受是允許你這樣,我的情緒是很平靜的我能接受你,那我的情緒已經(jīng)是平靜的。當(dāng)我的情緒很平靜的時(shí)候,我的思想是清晰的,我的表達(dá)也是很有條理的,那么我說(shuō)采取的行動(dòng)和行為,一般來(lái)說(shuō)是比較合理和恰當(dāng)?shù)模绻阏f(shuō)我接受啊,可是我不知道怎么做,那說(shuō)明你還不是真正的接受。至少說(shuō)明你在跟孩子打交道的這個(gè)以往的過(guò)程當(dāng)中你缺少一些有效地方法,所以說(shuō)你先點(diǎn)算,然后在NLP當(dāng)中去進(jìn)一步的學(xué)習(xí)就可以了。

15.我學(xué)過(guò)撒金粉和長(zhǎng)高長(zhǎng)大法后,課堂練習(xí)時(shí)很有效,可是當(dāng)我去做會(huì)議主持時(shí),我依然很緊張焦慮,忘詞。我該如何把NLP技術(shù)靈活應(yīng)用在真實(shí)生活中呢?

答:這是一個(gè)非常好的問(wèn)題,假設(shè)你在課堂上練習(xí)是很有效的話,說(shuō)明這個(gè)技術(shù)是非常適合你的哈,這是第一個(gè)。第二個(gè)如果說(shuō)你在實(shí)際的過(guò)程當(dāng)中,你依然還有緊張焦慮的話呢,那我想可能有幾個(gè)這樣的問(wèn)題啊,你要先解決的話呢,效果就會(huì)再次出現(xiàn)了。第一個(gè)呢,就是你回到當(dāng)時(shí)你處理這個(gè),就是你在會(huì)議主持的過(guò)程當(dāng)中你內(nèi)心里面問(wèn)自己,你有資格放松嗎?如果你覺(jué)得你沒(méi)有可能放松,你不相信你真的能夠放松下來(lái),你是做不到的。因?yàn)槟?,我們說(shuō)念到力量到。如果你壓根兒覺(jué)得自己沒(méi)可能放松,你只是把灑金粉法和長(zhǎng)高長(zhǎng)大法當(dāng)成救命稻草的話,里面沒(méi)有開(kāi)啟,你怎么有可能拿到那份力量呢,這是第一點(diǎn)。

前面說(shuō)的是你對(duì)自己的資格感,第二點(diǎn)就是你對(duì)生命的責(zé)任感,就是你跟父母的關(guān)系如何,如果你跟你跟父母的關(guān)系有太多需要提升的地方的話呢,你很容易在需要運(yùn)用生命力量的這個(gè)時(shí)候呢突然下變小了,就說(shuō)我本來(lái)剛才準(zhǔn)備的好好的,突然就把自己打下去,或者說(shuō)我怎么弄我都覺(jué)得自己像一個(gè)小孩都沒(méi)有力量,那這個(gè)呢是需要你可能多做接受父母法的,所以呢,總結(jié)起來(lái)是兩個(gè)部分,第一,就是對(duì)自己的深度的信任。如果不行的話,那你多做一做這個(gè)提升資格感的練習(xí)好嗎。比如說(shuō)是你想要的是放松哈,我有能力放松,我有資格放松對(duì)吧,我爸爸允許我媽媽允許我是不是。

第二個(gè)就是你要多做就是跟父母的連接。你在每一件事情當(dāng)中去感受父親的力量和母親的愛(ài),想象這些東西留到你的身體里面,你這個(gè)自我在長(zhǎng)大,當(dāng)你連接上父母,然后同時(shí)用長(zhǎng)高長(zhǎng)大法或者撒金法的話呢,效果會(huì)非常好,你試一試,如果不行,二階段來(lái)找我。好吧。

未完待續(xù)……


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容