這是我的第二篇隨筆。
每天心不甘情不愿8點起床,其實鬧鐘定的都是7點30的,為的是給自己足夠的時間做起床這個決定,同時腦海里浮現(xiàn)無數(shù)多個請假的理由,最終當(dāng)然是在瀕臨遲到點的那幾分鐘慵懶的起床,20-30分鐘搞完洗漱后匆忙出門。...這是現(xiàn)在的我。
每天6點起床,最晚6點半。這樣我就擠出一到兩小時來充實自己。匆匆搞完洗漱后拿起枕邊的書讀了起來,仿佛一切都靜止了,而我進入了書中的世界。突然鬧鐘響了,一看時間竟然已經(jīng)7點半,提醒我此時如果出門去公司,可以在公司跑步半小時。...這是想象中的我。
......
喔噢,終于下班了。內(nèi)心歡騰雀躍。趕緊麻利收拾東西便打了下班卡回家,回到家空調(diào)一開躺在床上點個外賣打開王者榮耀,喔噢,一切都是這么爽歪歪的。外賣來了,匆忙吃點又開始新的一局。不是在懊惱上一局表現(xiàn)平平或者很坑沒有拿到mvp,拿到了mvp就是沾沾自喜又開始新的一把。敷面膜時在玩泡腳時在玩,有時候甚至開著電視打著游戲,怎一個爽字了得。時間飛逝,一下到了該睡覺的點,跟自己說克制克制再克制,終于關(guān)了手機關(guān)了燈睡覺...可是卻遲遲睡不著,閉上眼睛是妲己在開大,睜開眼睛反問自己都做了什么?不是想好了要回家學(xué)vue2的嗎?怎么回事?勸自己說明天晚上一定打開電腦找資料,至少一天一集視頻學(xué)習(xí)。然而明日復(fù)明日,這一天遲遲沒有來。而心卻變得越來越麻木...
你看堅持從來都是很簡單的?,F(xiàn)在的我每天堅持賴床,堅持打游戲...但我并不會因為這些堅持而內(nèi)心愉悅,反而是焦躁。為什么?為什么離想象中的自己越來越遠?
但是如果我每天堅持看書,堅持運動,堅持學(xué)習(xí)。我的內(nèi)心平靜愉悅。為自己的堅持而欣喜。
flow——心流。你聽過這個詞嗎?心理學(xué)家米哈里齊克森·米哈里 (Mihaly Csikszentmihalyi)將心流定義為一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺;心流產(chǎn)生時同時會有高度的興奮及充實感。簡單來說產(chǎn)生心流的瞬間,你覺得完全沉浸在你現(xiàn)在正在做的事情里,并因為沉浸而感到欣喜,感到內(nèi)心清晰而平靜,感覺到時光飛逝。我相信你一定有過這種感受。
而我真切的感受到心流,是自己真真正正每天都堅持看書的時候,因為這和自己想象中的自己很像。而且確實能從書本中學(xué)到東西。我為自己的堅持感覺到欣喜若狂,我沒辦法跟別人分享我內(nèi)心的平靜和喜悅,但是我知道那就是心流。
看書其實于我來說分很多種狀態(tài),一種是看字,一種是讀書,一種是看書。或許這幾種定義不一定準(zhǔn)確。看字說明我完全沒辦法把自己沉浸下來,就是麻木的看清這個字,沒有過腦子的那種看。讀書說明我希望自己沉下來讀書思考我看到的是什么作者想要表達的是什么,看書是我自認為自己最好的一種狀態(tài),就是我完全沉下來,跟著作者去想象,仿佛此刻的我就是作者。
我曾經(jīng)讀過一本書——初心,知道這本書的人應(yīng)該也很少,只能說自己年少時沒讀過幾本好書。再講回來,其中有一章是作者說她的丈夫和孩子回了老家,而她終于有機會用心感受沒有日光燈的黑夜,就像小時候一樣。作者描述了從日落到天黑的整個過程她做過的事情和她當(dāng)時的想法。對我的感觸比較大,我好想也回到小時候日落的時候,在老家的家門口好想把玩著什么,很快樂,無憂無慮。還記得當(dāng)初最大的煩惱,就是周末看一個綜藝節(jié)目,是叫非常6+1,還是什么,名字有點不記得了。痛并快樂著。因為節(jié)目很有意思但是每每想到今天就是周日明天又要上學(xué)了,感覺分分鐘能哭出來了。但是節(jié)目分分鐘又能把你逗笑。
年紀(jì)越大反而這樣的感受越少??赡茏龅矛嵤略蕉嘣阶屓寺槟景桑欢畲蠖喽际切o關(guān)痛癢的事。打出這句話,又覺得不對,畢竟生活是自己選擇的。我要是自己都覺得無關(guān)痛癢,要自己意識到改變,也要真的去改變才行!其實我和萬千個你一樣,但我現(xiàn)在在選擇改變。
堅持從來都是一件簡單的事,這要看你堅持的是什么。如果你堅持的事讓你感覺到內(nèi)心愉悅平和,這樣的事才值得你堅持。堅持的最大敵人就是懶惰。然而人性的三大弱點之一就是懶惰。戰(zhàn)勝懶惰,堅持這件小事,需要從每天做起,不是一蹴而就。
最近寫文總是先定主題。但是感覺受到牽制。往往為了題目去寫,然而這不是考試,只是隨筆。下次換種方式,寫自己想寫的,而后再起題目。
看了簡書上很多的文章,蹭熱點的多,雞湯的也多。我不知道你們是否真的有開掛的人生,是否真的有深厚的閱歷,是否真的愛旅行。而我寫文章的初衷是與自己對話,成為更好的自己,為了堅持——這件小事而堅持寫文。
戀戀不忘,必有回響。