我曾在低谷中掙扎。<br>是書籍與思考，給了我光，讓我尋得力量。<br>在這里用真實經(jīng)歷拆解讀書所得，分享關于職場、情感、自我成長的每一份感悟。<br>?愿做你前行路上，一個溫暖的陪伴。<br>相信我們，終將走向自己的山頂！
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保持真實 |《存在主義救了我》閱讀筆記本書旨在傳遞：我們應當擁有持續(xù)塑造自己的渴望，讓自己更加優(yōu)秀，以具備足夠的知識來應對自己人生中出現(xiàn)的本質問題。 作者曾在治療抑郁癥期間，在一家舊書店翻開了克爾凱郭爾的《愛的作...
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當“擁有……”成為緩解焦慮的唯一方式你是不是也曾經(jīng)這樣以為——“如果我擁有這套房，就不會再焦慮了”；“如果我擁有這段關系，就能安心了”；“如果我擁有那個職位，人生就穩(wěn)了。” 我們的焦慮，常常被包裝成一種“解決方...
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