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喘息空間
原則:兩小時(shí)。 排除食品: 1.速凍水餃。 2.不要吃韭菜水餃!?。?! 2018.9.8今日胃還好 吃了幾個(gè)水餃 就是說(shuō)碳水千萬(wàn)不能多吃?。。。∏杏洠?
原則:1.絕對(duì)兩小時(shí)后,再飲水。 2.不吃粥類~泡饃。不吃化學(xué)食品。 4.少吃水煮累。包括土豆等。
什么屬于高尚情操? 積極進(jìn)取會(huì)不會(huì)走錯(cuò)道路? 墮落悲觀和保守有什么好處?
為什么?
邊界線。原則與設(shè)置。
為何要適當(dāng)保留欲望 ? 因?yàn)榉e“?!边h(yuǎn)遠(yuǎn)不夠!窮奢而極欲,亡!
事不過(guò)三 自信 陽(yáng)光雨露 是自卑在抬頭! 腳踏實(shí)地 = 不卑不亢! 虛假的自卑〈 真實(shí)
正態(tài)分布 調(diào)整能力 脫離 融入