發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：海南
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爭(zhēng)吵
又是一頓爭(zhēng)吵，是我的情緒借由他的要求適時(shí)爆發(fā)出來。爭(zhēng)吵本身不是個(gè)好事情，體現(xiàn)了我的表達(dá)力欠缺和思想的固執(zhí)。怎么改，是重點(diǎn)。不是改我的性格，我早說...
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感謝你讓我變強(qiáng)大從上次的打坐??♀?嘗到了甜頭，左腳血脈通暢感，身體的感受心歡喜。后背的八髎穴位這兩年來的自然首次溫?zé)岣?。伴隨困感我持續(xù)挺了過來，還有雙腿的酸麻脹...
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慢慢養(yǎng)自己②規(guī)律生活，早起，早起時(shí)間不限，只要是我睡眠足夠了，3點(diǎn)?起床，4點(diǎn)?起床或者是5、6、7點(diǎn)起床，都可以。只需要，起床后的時(shí)間有效率就行?；蜃x書或...
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慢慢養(yǎng)自己讀著《阿啰哈》清理術(shù)，你眼所見耳所聞心所感，都是你的記憶，這一刻清理消除掉記憶，回到合一、創(chuàng)造里。你就能向前，身邊事，寫文、聽課、讀書、變美訓(xùn)練...
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先高興再創(chuàng)造
記得兩年前 我都還會(huì)有 突然的恐懼感襲來 把我?guī)霟o盡深淵的低頻狀態(tài)里 那感覺糟糕至極也刻骨銘心?？謶指惺侨巳硕紩?huì)有的情緒，而這兩年竟再?zèng)]有體會(huì)...
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記憶@清理
原來我時(shí)刻的謝謝是一種清理方式，就是在舊有記憶重播時(shí)阻斷神性的連接時(shí)的暗物質(zhì)能量的釋放。謝謝不太確切，也是我實(shí)實(shí)在在又學(xué)到了一些。謝謝你 請(qǐng)?jiān)?..
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感謝與你合一我覺察了自己這幾天的情緒卡頓來源，小女兒的不合作，大兒子的抗拒 ，老公的沒有愛的語言- ?(?????)覺知之后的釋然。當(dāng)時(shí)會(huì)卡頓到，我一心想要...
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2026-05-24
我體會(huì)到內(nèi)心的煩躁，是逆人性的學(xué)習(xí)帶來的感受，其實(shí)我刷短劇時(shí)也一樣會(huì)有，如果選擇學(xué)習(xí)還是刷短劇的感受都一樣，而結(jié)果卻大相徑庭絕然不同。怎么選，是...
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用心經(jīng)營自己的人生我最近踐行一個(gè)超絕心態(tài)：接納我生命里的一切發(fā)生。 今天的朋友圈我打滿分(??o??)?高分，我的視頻發(fā)布最佳時(shí)間是晚上8:00--9：30，我觀...