今日一覺到天明,真是爽呀,這是好久不見的情況。以前要么早早的醒來,要么遲遲睡不著,焦慮縈繞在我的每一根神經(jīng)。 想想原因,應(yīng)該是思慮太...
白天請(qǐng)把自己搞累,不然說明這一天你沒有努力,沒有努力就不是精彩的一天。 白天請(qǐng)把自己搞累,即使困了,短暫休息,繼續(xù)搞事情,不要太松弛...
戰(zhàn)術(shù)上我們要打速?zèng)Q戰(zhàn),戰(zhàn)略上我們要打持久戰(zhàn)。 戰(zhàn)術(shù)上不要打消耗戰(zhàn),只打有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的戰(zhàn)役,速戰(zhàn)速?zèng)Q,絕不拖延,瞅中機(jī)會(huì)一擊即中,任何的...
柔,就是持續(xù)的不軟也不硬。 向最容易的方向前進(jìn),向最柔軟的地方進(jìn)攻,從最薄弱的地方突破,這就是我們的策略。 保持持續(xù)的不軟也不硬,是...
越亂七八糟,越煩躁不安,越要靜。 靜下來,慢慢建立秩序。一切都有解答,你就是那個(gè)一把把打開鎖的鑰匙,只是你首先要成為你。 靜下...
有一個(gè)姐姐,也許已經(jīng)46歲了,現(xiàn)在她看起來很帥氣,我想到了目前的葉童,那種精神抖擻的樣子懂得都懂。她現(xiàn)在可以一口氣跑20公里,總是參加各...
一定要有順暢的輸出,或者要有充滿激情的輸出。 某種方式,比如跑步,比如登山,演講、寫作、喝酒、美食……就是一種純粹的釋放,一定...
對(duì)于所有事情的處理,都不要過于勉強(qiáng),一定要留足時(shí)間。事實(shí)上,你不可能真的快到哪里,所有的事情都有它應(yīng)該所需的時(shí)間,這是絕對(duì)的。就是說完成...
這是一個(gè)好主意。我們?cè)趺茨鼙3忠粋€(gè)胃部最小負(fù)擔(dān)呢?每次吃的不要太飽,隨身攜帶小零食,在饑餓的時(shí)候稍微墊巴一點(diǎn),保證胃部總是不是太大的負(fù)擔(dān)...