發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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感恩日記5
感恩自己今天很善良，雖然在其他人眼里看來是一件很無聊的事，在當(dāng)事人眼里也是一件可笑的事，可是做了就是做了，因為自己的善良，所以在這個時候還會記...
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舒緩日記2
今天的情緒失控讓自己變得有些恐慌，獨自一個人坐在車里放聲大哭了一場，哭完發(fā)現(xiàn)情緒還是沒有緩解到位，想到找姐妹吐槽，在一次把自己擺在受害者的位置...
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感賞日記4——感恩自己
今天一早起床就正能量滿滿，一早的好心情讓自己遇到很多幸運的事情，看了喜歡的電影，沒有錯過開場；吃了喜歡的美食，沒有排隊；和小伙伴聊天，沒有跟她共...
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感賞日記3--又掉回去之后……
今天聽到了否定的話語，讓我的情緒突然又掉了回去，無限的自我否定，好想找人訴說自己的不幸，很想讓別人幫我解脫困境！這個狀態(tài)讓我很焦慮，以前的...
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死循環(huán)晚上的談話還是離不開讓人糾結(jié)的死循環(huán)，可是從同事的對話中我也想明白了一件事：我到底在糾結(jié)什么？又有什么好糾結(jié)的呢？糾結(jié)的原點都是源于內(nèi)心的匱乏…...
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感賞日記1 感恩昨天開始正式閱讀吸引力法則實操篇，魔力，28天讓你擁有全新的自己！全球唯一的指引便是“感恩”！以前我一直覺得這樣的想法是一種自我安慰以及軟弱無能...
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愛自己今天聽了那么多姐妹的正能量，我突然明白，掉進去，死循環(huán)都是自己在圍繞不要的東西再使勁，沒用，不能讓自己更好，也不能讓自己擁有很多！只有聚焦自己，...
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舒緩感覺一個多月的調(diào)整并沒能讓自己平復(fù)，反而這兩天的情緒一直都很波動，很煩躁，朋友說的對，任何人都幫不了你什么，只有你自己才能解決所有的，而且必須直...
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又陷進去了……
哎，我真的不太會跟人聊天了，尤其是身邊親近的人，我很怕麻煩，很沒有耐心，很不能堅持，我意識到情緒波動，但是沒有好好控制它，任由它宣泄。這是習(xí)慣也...