發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
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一、為什么養(yǎng)生要以補(bǔ)脾為先？很簡(jiǎn)單，因?yàn)楝F(xiàn)代人大多都有脾虛的毛?。≈饕憩F(xiàn)為以下3種： 1、脾腎陽(yáng)虛 脾虛和腎虛好比雙胞胎，往往同時(shí)出現(xiàn)。如果體質(zhì)虛弱遭受寒邪，或久病耗損脾...
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22種痛癥的針灸治療
今天分享一個(gè)超有用、超全面的東西——各種痛癥的針灸治療（歌賦），而且都是只選一兩個(gè)穴位哦。 1.腕痛太溪肘陰陵 （1）手腕痛，針刺太溪穴（手腕與...
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艾”失眠，“灸”到入睡，遠(yuǎn)離安眠藥！
“早睡早起最能使美麗的臉鮮艷，并降低胭脂的價(jià)錢(qián)——至少幾個(gè)冬天”。這是19世紀(jì)初期，英國(guó)浪漫主義詩(shī)人拜倫的一句名言。 唾眠是女性皮膚的救星，處于...
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三伏天保養(yǎng)小貼士1、多喝姜茶 俗話說(shuō)：“冬吃蘿卜夏吃姜?！苯哂袦匮a(bǔ)祛濕的作用，夏季可以多吃點(diǎn)姜，補(bǔ)補(bǔ)陽(yáng)氣。生姜性辛溫，有散寒發(fā)汗，化痰止咳，和胃，止嘔等各種功...