發(fā)簡(jiǎn)信
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簡(jiǎn)單的策略
簡(jiǎn)單，是用來(lái)留給有智慧的人。這樣的人，熱愛(ài)簡(jiǎn)單。 復(fù)雜，則是常人的需要，如不復(fù)雜，總覺(jué)得，不夠威猛，不受重視。 在健康這個(gè)話題中，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)...
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如何選擇合作伙伴？
選擇別人的時(shí)候，也選擇自己！ 最佳的合作伙伴，具有三大品質(zhì)，來(lái)自LINKEDIN 的CEO杰夫韋納，獲得100%員工支持率，贏得最佳CEO稱號(hào)—...
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饑餓的本質(zhì)
——林海峰 饑餓其實(shí)并不是肚子的問(wèn)題，盡管，你有肚子，而且你的肚子似乎發(fā)出了某種信號(hào)，但是，那不是肚子的問(wèn)題。 每一個(gè)細(xì)胞，都是一個(gè)獨(dú)立的生命，...
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什么是幸福餐什么是幸福餐呢？幸福餐就是在營(yíng)養(yǎng)早餐的基礎(chǔ)之上，增加了一個(gè)組合，這個(gè)組合的目的，就是我們的早餐、中餐、晚餐，我們隨時(shí)都可以讓自己營(yíng)養(yǎng)均衡。 事實(shí)...
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世上沒(méi)有不治之癥
——林海峰 翻開(kāi)歷史，你會(huì)看到，一個(gè)醫(yī)生，如果遇見(jiàn)自己治不好的病，會(huì)感到很羞愧和不安。身為一個(gè)醫(yī)生，總會(huì)不斷地思考和探索，總是相信，一定有一種辦...
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整體自然醫(yī)學(xué)——素食與葷食的利弊
——林海峰 生命，就是一個(gè)能量的收集裝置。植物通過(guò)光合作用收集太陽(yáng)的能量，而動(dòng)物通過(guò)吃植物獲得能量，制造更豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，脂肪和蛋白質(zhì)...
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釋放壓力是治病的開(kāi)始
—林海峰 從某種意義上講，生病本身，也是身體在壓力累積之后的一種自我放松與修復(fù)的表現(xiàn)，包括由生病的方式所做的排毒。我們需要學(xué)習(xí)可以將壓力減少到最...
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感冒后遺癥
——林海峰 肝臟會(huì)不會(huì)感冒？顯然，你看不見(jiàn)它流鼻涕、打噴嚏、咳嗽，甚至發(fā)炎了你也看不見(jiàn)！哪怕硬化了、癌變了，都很難被發(fā)現(xiàn)！ 但是，感冒，即刻就被...
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我們的免疫力，與身體的修復(fù)功能——張琪兒 群里的小伙伴們，大家晚上好，我是今晚的主持人—錢丹丹。 很開(kāi)心在這個(gè)課堂和大家相聚，陽(yáng)光森林對(duì)我來(lái)說(shuō)非常珍貴，在這里學(xué)會(huì)了健康生活方...