發(fā)簡信
IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
【R閱讀原文片段】 拖延是“內(nèi)因”時(shí)間強(qiáng)盜最常見（多數(shù)人公認(rèn)）的形式。對一些人而言，拖延很常見，“今天事明天做”；對另一些人而言，拖延猶如嘮叨的...
【原文】如果我們一廂情愿地認(rèn)定我們對事情的解釋就是事實(shí),恐怕會產(chǎn)生很多嚴(yán)重的人際困境。就像大多數(shù)人一樣,我們也不喜歡別人對自己行為的原因草草下結(jié)...
【R閱讀原文片段】 精心設(shè)置目標(biāo) 當(dāng)然，刻意練習(xí)的核心是一種孤獨(dú)的追求。盡管你可能為尋求支持與鼓勵找到了一些志趣相投的人，但是，你的進(jìn)步很大程度...
【R：閱讀原文】 習(xí)慣是怎么改變的呢？ 可惜，并沒有一套對每個(gè)人都有效的方法。我們知道，習(xí)慣是不能被消除的，而只能被代替。當(dāng)使用改變習(xí)慣的黃金法...
【R閱讀原文片段】 戈登描述了一個(gè)幫你有效闡述你的問題的有用模型：“我有一個(gè)問題，當(dāng)你做X時(shí)，導(dǎo)致了結(jié)果Y，而我的感覺是Z。” 第一，描述給你帶...
拆頁一 總是舉例子 選自 《如何聽如何說》，151頁 【R閱讀原文片段】 舉例時(shí)應(yīng)該精挑細(xì)選，目的是把你的概括性陳述說得更生動、更易懂一些。許多...