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大碼女孩的減肥日記04
今天去健身房跑了20分鐘，在健身房里碰到了一個奶奶，感覺整個人精神真的很好，雖然人老了，但是心沒有老，一比較自己還是蠻喪的，希望自己可以繼續(xù)加油...
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130斤大碼女孩的減肥日記04
今天放松了一天，吃了披薩，感覺晚上吃的比較少的時候，猛一下吃油的東西會有些反胃，以前一個披薩絕對能吃完，現(xiàn)在只吃了半個，還是比以前有進步的哈，今...
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為什么要寫作
每一個人想要寫作的原因是不一樣的，有人是喜歡，有人是為了賺錢，有人是為了記錄生活，沒有什么高低之分，無論出于哪種原因，只要能夠激勵我們寫作，就是...
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130斤大碼女孩的減肥日記03今天從家里趕到工作的地方，沒有運動，不過走了有10000步，也算是運動的一種方式吧^O^ 晚上忍住了點外賣的沖動，給自己做了沙拉，雖然不太好看，...
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130大碼女孩的減肥日記02
今天去健身房跑了一個小時~，雖然一開始有些累，但是等到身體慢慢適應(yīng)這個變化，狀態(tài)就會好一些。 心態(tài)上的一些小改變，之前有一段時間，特別想瘦，狠不...
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130大碼女孩的減肥日記01
目前體重130斤，希望自己可以瘦到100斤^V^ 首先是心態(tài)上的改變 希望自己可以把減肥當成一件養(yǎng)成好的習慣的機會 比如多喝水，早起早睡，享受健...
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01構(gòu)建自我
人生很長，也很短，每個人其實都活在自己的世界里，每一個人也被外界影響，希望自己有一天可以構(gòu)建一個強大的世界，不卑不亢，慢慢的找到自我，做自己喜歡...
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女孩你不胖也不丑，你自信的樣子很美01 "又胖了2斤，我現(xiàn)在好丑??！"，"我臉上長了顆痘痘，真的丑死了"，"我覺得我的臉好大??！真丑！"…這些話...
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春節(jié)書單:撬動你的思維的三本書文/逆襲的小強同學 在現(xiàn)在這個快節(jié)奏的社會環(huán)境里，我們會碰到各種各樣的問題，關(guān)于學業(yè)，關(guān)于工作，關(guān)于情感，一個接著一個的問題就像無形的手掐住我們...