發(fā)簡信
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提到暴力，也許我們想到更多的是戰(zhàn)爭、打架等等，其實(shí)，有時(shí)候情感和精神上的創(chuàng)傷，比肉體的傷害更加令人痛苦。如果細(xì)心的去聆聽和感知，評判、指責(zé)、嘲諷...
必須承認(rèn)，2018年走過的日子，忙碌和焦慮感常相伴，而伴隨著的是身體的各種情況，直到10月22日，胃部突然出現(xiàn)前所未有的劇痛和難受，那種痛無法言...
國慶長假進(jìn)行時(shí)，你是什么樣的心情呢？ 有種一早醒來不知要如何度過的恐慌？ 或有種還有一堆工作沒有完成的焦慮？ 或有種可以陪伴家人歡度時(shí)光的欣喜？...
我很喜歡“凡是發(fā)生，必有美意”這句話，似乎在每次困難、挑戰(zhàn)、委屈發(fā)生后，這句話對我來說都有療愈的魔力，漸漸的明白和接納，很多時(shí)候，越是讓...
請安靜下來，仔細(xì)的想一想以下問題： 你喜歡自己的樣子嗎？你的長相，你的體型，你的智力。 你是否真切的感受到自己是被愛的，被接納的，被肯定和被尊重...