發(fā)簡(jiǎn)信
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2026-02-15
跑步15.5公里，聽(tīng)書(shū)一本半—《不咆哮，讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)》和《微習(xí)慣》。加入帆書(shū)以來(lái)已經(jīng)聽(tīng)了很多親子的書(shū)籍，工具很多，道理都懂，自己也改變了不少。...
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碎碎念
按照跑休的方式，今天一早五點(diǎn)起床是要跑步的。五點(diǎn)鬧鐘一響，老葉說(shuō)不要去了。他知道昨晚我僅僅睡了三小時(shí)。我也奇怪失眠的原因？是下午三點(diǎn)左右的那杯咖...
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跑步未遂
按照跑休的方式，今天一早五點(diǎn)起床是要跑步的。五點(diǎn)鬧鐘一響，老葉說(shuō)不要去了。他知道昨晚我僅僅睡了三小時(shí)。我也奇怪失眠的原因？是下午三點(diǎn)左右的那杯咖...
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擦玻璃 中考研討
斷更后堅(jiān)持了一個(gè)月又?jǐn)喔缶秃苌儆涗浬盍恕?距離零點(diǎn)不到一個(gè)小時(shí)。我匆匆打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)開(kāi)始日更。再之前的十幾個(gè)小時(shí)里打掃衛(wèi)生就占了一大半。距離過(guò)年就...
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假期第二周開(kāi)始了1月23匆匆回了一趟媽媽家。1月24日殺豬，我在廚房里轉(zhuǎn)了一整天，比起媽媽我還年輕，但已經(jīng)累的不行，也許與23號(hào)下午那場(chǎng)半程馬拉松有關(guān)系。 從十...
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讀《南渡北歸》之曾招燏
讀完《南渡北歸》中關(guān)于曾昭燏先生的篇章，仿佛觸摸到一段被歷史塵埃覆蓋卻依然溫?zé)岬难}。她的一生，不僅是一位杰出考古學(xué)家的學(xué)術(shù)跋涉，更是一代知識(shí)精...
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離不開(kāi)的見(jiàn)不得
我忘記了元旦假期的時(shí)間，記得之前是一天，26年是三天，估計(jì)與周末相連的緣故吧！ 假期意味著兩個(gè)孩子待在家里。一個(gè)高中，一個(gè)小學(xué)，年齡差有可距離差...
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再入簡(jiǎn)書(shū)，充滿活力
2026年已經(jīng)開(kāi)啟！ 回顧2025，我入住簡(jiǎn)書(shū)快500天斷更了。那一刻非常難過(guò)，是更就是我每天的必修課，哪怕很晚都記得。那一天也許是網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題，...
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十五公里的突破
這個(gè)秋天開(kāi)始跑步，已有規(guī)律的堅(jiān)持了，也是讓這幾年假期斷斷續(xù)續(xù)的運(yùn)動(dòng)步入了良性軌道。 由于工作的性質(zhì)，周內(nèi)里找一個(gè)空閑的時(shí)間跑一個(gè)十公里你都要凌晨...