今天饑餓感好點(diǎn),身體產(chǎn)生好的變化,血壓下至基本正常狀態(tài),腸道有種被徹底洗凈的感覺(jué)(這個(gè)和喝蜂蜜水有關(guān)),昨晚至今天早上僅休息了不到4個(gè)小時(shí),但此...
今天事情特多,一直忙到凌晨2:00才休息,這有違辟谷的理念,早上,中午,晚餐時(shí)間會(huì)按時(shí)有饑餓感,野生蜂蜜水照常喝,晚餐時(shí)間喝了一碗天麻湯,以補(bǔ)充...
身體至晚餐時(shí)分有種極餓的感覺(jué),看什么東西都想吃。今天晚餐聚會(huì)吃大餐,看著滿桌的山珍海味,讓我明白了一個(gè)道理,辟谷不是單純的不吃東西,而是戰(zhàn)勝自己...
習(xí)武之人稱為武者,武者具有修其心志,養(yǎng)其氣息,練其肌體,升其精魂。合今之科學(xué)、技能,有發(fā)人潛能,開人智慧,壯人體魄,益壽延年的獨(dú)特功效。 武者即...
今天上午請(qǐng)圓青道長(zhǎng)幫我封了食經(jīng),胃經(jīng),教了我一些辟谷注意事項(xiàng)及采氣,服氣的一些方法。今天沒(méi)吃早餐,練習(xí)了4趟八極拳及一些基本功。11點(diǎn)感覺(jué)肚子有...
今天上午10點(diǎn),請(qǐng)圓青道長(zhǎng)幫我封了食經(jīng),胃經(jīng),教了我一些辟谷注意事項(xiàng)及采氣,服氣的一些方法。 回公司繼續(xù)做自己的工作。 今天星期一,辟谷第一天上午。
昨天稷山縣, 振昇蜜棗廠的劉會(huì)長(zhǎng) 跟幾個(gè)朋友在一起喝酒, 醉后不省人事。 被抬回家后, 老婆試著用各種辦法給他醒酒, 都無(wú)濟(jì)于事, 于是打電話詢...
在道家的內(nèi)丹修行術(shù)里,有練精化氣、練氣化神、練神還虛三個(gè)階段。打通任督二脈,屬于練精化氣的初級(jí)階段,也叫小周天,道家稱此為“百日筑基功”。打通了...
春節(jié)這么隆重的節(jié)日,我們親朋好友坐到一塊,難免要喝上一杯,一高興就容易喝多了,喝多了第二天這個(gè)宿醉,讓我們非常的難受,頭暈、惡心、肚子也疼,下面...