發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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靜.瑜伽。瑜伽休息放松術(shù)很重要，你知道嗎?一般在瑜伽正式課程結(jié)束之后，老師都會(huì)叫大家仰臥休息，瑜伽術(shù)語(yǔ)叫：休息放松術(shù)。其實(shí)瑜伽休息放松術(shù)是很重要的，可以讓你從腳到頭徹底放松，可以淺睡，可...
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一個(gè)人的時(shí)間，我喜歡獨(dú)歡。托腮，發(fā)呆，幽寂在一個(gè)人的世界。一個(gè)人的世界，是清風(fēng)在側(cè)，隱隱的，有桂子染落衣襟的情懷。這是一個(gè)人的獨(dú)歡，亦是一個(gè)人的熱鬧。 眾生喧鬧，塵夢(mèng)繚繞...
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感恩遇見(jiàn)總有一種美，會(huì)驚艷了時(shí)光，溫暖了遇見(jiàn)。若一朵花開(kāi)，一枝綠柳，一本心怡的書(shū)，和一個(gè)恰恰好的人。 而歡喜，是隱秘在骨骼里的清亮。若暮春清亮的弦音流瀉...
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在新繹七修遇見(jiàn)最美的自己[微笑]時(shí)常在想，一個(gè)女人最好的狀態(tài)應(yīng)該是怎樣的？ 我們經(jīng)常跟別人比，誰(shuí)的表面更光鮮靚麗，誰(shuí)的老公更有經(jīng)濟(jì)實(shí)力，誰(shuí)的家庭看起來(lái)最美滿(mǎn)，可是我們常常忘記，...
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健身八年，我遇見(jiàn)了最美的自己今天，2017年9月9日,是我愛(ài)上健身又遇見(jiàn)瑜伽的第八個(gè)年頭;八年一晃既是，在不知不覺(jué)中愛(ài)上了自己?????? 跑步四年的時(shí)間，每天清晨迎著陽(yáng)光...
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生命的過(guò)程不必刻意，讓自己隨意就好。生命是一個(gè)隨意的過(guò)程，未作任何選擇我們就來(lái)到了這個(gè)世界，沒(méi)有特意準(zhǔn)備，我們就一天天長(zhǎng)大，一天天變老，不管你是否愿意，最后總得和這個(gè)世界靠別，一切...
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2017-09-04一直相信，生命在邊走邊悟中圓滿(mǎn)， 人生的最美， 便是來(lái)自心靈深處的通透與清歡。 優(yōu)越，不在于外表，不在于才華， 而在于內(nèi)心的安定祥和， 在于內(nèi)心...
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在歲月中，休養(yǎng)自己!四季輪回，朝夕交替。越來(lái)越平淡的日子讓我們迷茫，撲面而來(lái)太多的資訊讓我們迷失。無(wú)論歲月的鐘擺如何周而復(fù)始，我們都應(yīng)該有一顆初心入世。在歲月中學(xué)會(huì)...
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遇見(jiàn)你，是我一生最美的時(shí)光!世間的一切都是遇見(jiàn)。就像冷遇見(jiàn)暖，有了雨；春遇見(jiàn)冬，有了歲月；天遇見(jiàn)地，有了永恒；人遇見(jiàn)人，就有了生命。我遇見(jiàn)你，便有了心心念念的牽掛。在不經(jīng)意...