八月底師生共聚，老師給大伙提了個(gè)建議：愿意的同學(xué)可以跟著夏老師一起做一段時(shí)間脈輪呼吸。就這樣，九月上旬，早課在夏老師的帶領(lǐng)下開(kāi)啟了，不知不覺(jué)已十天有余，我也見(jiàn)證到了脈輪呼吸的...
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至印度哥印拜陀ISHA瑜伽中心攻略isha 介紹 公眾號(hào)上有，這里給出一個(gè)其創(chuàng)始人 薩古魯?shù)?ted india上的演講視頻：瑜伽大師薩古魯（sadhguru）在TED India 的演講（中英字幕）http...
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2018年5月下旬isha瑜伽中心課程心得分享
1. 前言 2. 到Isha瑜伽中心之前2.1. 相關(guān)攻略2.2. 到Isha之前的個(gè)人狀態(tài)2.3. 一個(gè)思想的轉(zhuǎn)變2.4. 薩古魯?shù)囊痪湓?3. 到達(dá)isha瑜伽中心之后3...
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第二章 發(fā)現(xiàn)：遭遇薩古魯
第二章 發(fā)現(xiàn)：遭遇薩古魯 “我這一生，就是要盡力幫助人們經(jīng)歷和表達(dá)他們內(nèi)在的自我。愿你沐浴在自我的喜悅中。”——薩古魯 不久以前的某一天，一個(gè)來(lái)自印度南部的家伙到加拿大的溫哥...
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讓你敞開(kāi)吸收更多能量的顏色是？印度Isha瑜伽中心一年一度8天/21天哈他瑜伽在4月初開(kāi)始報(bào)名了。 這是一個(gè)極其難得的機(jī)會(huì)，讓你在印度Isha瑜伽中心——這個(gè)能讓生命重?zé)ㄇ啻旱目臻g里學(xué)習(xí)瑜伽。 有幸的我去...
