發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
識別情緒模式
翻滾吧寶貝～毯子 手偶～蔬菜水果分類。切水果，洗手兒歌，運送水果蔬菜。
樂觀思維：以積極主動的視角去看待希望與可能性。 ――角度不同，賦予的意義不同 ――樂觀心態(tài)，抱著這種心態(tài)去思考 不是精神勝利法，不是忽略問題，不...
信念――信以為真，賴以為生 限制性信息――無助，無望，不值得感 “女人要獨立”信念是階段性的助力 如何形成的：經(jīng)驗的總結，來自于長輩的教誨，合理...
“把非意識變?yōu)橐庾R，就可以改變命運?！弊屛蚁氲矫\是掌握在自己手中的，頓時充滿希望，必要條件非意識轉變?yōu)橐庾R卻是有點難度的。非意識是習慣性的情緒...
4問：1.回家之前問自己孩子的哪些行為會激發(fā)情緒 2在什么情況下會失去正常理智 3識別當下行為背后的情緒 4 哪些想法觀點引起行為的改變。 更改...
對于第一課的學習，情緒具有鐘擺效應讓我印象深刻。你能體驗到多少悲傷就能感受到多少喜悅，如果壓制自己的悲傷，同樣快樂也被壓制了。我在外人看來是沒脾...
易怒的胖紅離群索居，孤兒，長相怪異。直到被法官判決叁加憤怒管理課，才結識了飛鏢黃和炸彈黑這兩個朋友。在我看來，胖紅是通過憤怒的方式合理回擊對方的...
抑郁到想自殺的帕奇，主動進入精神病院，在經(jīng)歷幫室友打掉妄想中的“松鼠”后，嘗到了幫助別人的喜悅，同時放下自我痛苦治愈了抑郁癥。從此，他找到了自我...