發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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2021-06-29
好久沒(méi)寫(xiě)了，最近不知道在干什么，于是想落想法于筆尖，幫助自己縷縷。 關(guān)于減肥，我已經(jīng)15天沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了。最開(kāi)始是由于平臺(tái)期體重不掉，于是想通過(guò)少吃...
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2021-06-12今天跑了八圈，現(xiàn)在跑步越來(lái)越輕松了！
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2021-06-05
今天上午打了第二針疫苗，感覺(jué)還不錯(cuò)，沒(méi)有什么反應(yīng)。然后聽(tīng)了博士師兄的答辯，全程氣氛叫一個(gè)嚴(yán)肅啊！而且老師問(wèn)問(wèn)題是全部問(wèn)完了才叫回答，講了40分鐘...
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2021-06-02
這兩周體重都沒(méi)怎么掉，在室友的建議下決定采用八小時(shí)制進(jìn)食，晚上好餓，昨天就沒(méi)有運(yùn)動(dòng)啦，唉！今天打起精神踩了半小時(shí)橢圓機(jī)，調(diào)高了阻力，出了好多汗，...
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2021-05-31今天晚上沒(méi)忍住吃了一碗粉，上網(wǎng)查了一下熱量，立馬給了自己一巴掌，唉！ 今日七圈結(jié)束，再見(jiàn)！
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2021-05-30
今天上午做了一個(gè)小時(shí)作業(yè)吧，下午勞動(dòng)了一會(huì)兒，給小侄子買(mǎi)了六一兒童節(jié)禮物，今天其實(shí)又沒(méi)做什么。幸好剛剛踩了四十多分鐘橢圓機(jī)，顯示消耗200大卡，...
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2021-05-29
今天一覺(jué)睡到了10點(diǎn)，上午就沒(méi)了，下午也沒(méi)干什么正事。剛剛吃完一個(gè)蘋(píng)果后圍著操場(chǎng)跑了七圈，最后一圈沖刺好累！現(xiàn)在一直在出汗，剛看到一個(gè)身材好好的...
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2021-05-28
昨天寫(xiě)的wlhck和ry試卷做好了，今天圍著操場(chǎng)跑了七圈，等會(huì)兒去打羽毛球，現(xiàn)在好像要下雨了，再見(jiàn)！ 羽毛球沒(méi)場(chǎng)子了，水杯碎了。 txgc作業(yè)，...
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2021-05-27
寫(xiě)在前面 突然想記錄自己的生活，一時(shí)間也不知道寫(xiě)什么，寫(xiě)下這些文字的我其實(shí)正在趕作業(yè)，拖延癥真的要命！寫(xiě)一下近期的任務(wù)吧： 1）wlhck作業(yè)5...