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  • 精力管理|今日復盤25/365

    早安:6:10 天氣:晴天 周五 一、今日完成事項 1、晨練打卡、演講打卡 2、接送又又英語培訓 3、中午檢修空調,晚上去三公街取快遞-洗漱盆 4、閱讀《少有人走...

  • 今日復盤29/365

    早安:6:10 天氣: 晴 一、今日完成事項 1、早起、閱讀30分鐘 2、晨練打卡、演講打卡 3、三公街按裝防護欄完畢 二、今日總結反思 缺乏計劃的一天,生活是盲目的 ...

  • 五一快樂|日復盤31/365

    天氣: 陰轉晴 一、自律行動(每日必做) 1.早起 6:10 ? 2.閱讀書籍1小時《少有人走的路》? 3.晨練打卡「百日跑」? 4.演講打卡「堅持星球」? 5.健身...

  • 240
    每天晚上堅持做摘抄,堅持一個月,會有會有怎樣的改變?

    來源@文學社團 文/易先生 圖/網絡 如今大眾讀書的時代已經到來了,盡管互聯網很昌盛,網絡如此之發(fā)達,但也抵擋不了全民閱讀時代的到來??赡芪艺f全民閱讀會讓有些人匪夷所思,但你...

  • 我的2019年目標(不定期更新)

    2019年目標清單 五月底更新版 1.控制體重在51公斤以內 2.去西安跑線上馬拉松(4月份沒有中簽,下半年還有一次) 3.完成兩次線上半馬上下半年各一次。4~5月適宜。6月...

  • 我的時間管理表

    一天24小時的管理很重要,因為掌控時間就等于掌控了人生。 上班前—— 6:30——6:40 【 清晨5步驟 、清腸水】 6:40——7:00 【 起床、洗漱 】 7:00——...

  • 2019-4-2晨間日記

    「晨間自問」 早安! 我今天的目標是什么? 我的終極人生目標是什么? 今天最重要的一件事是什么? 我今天如何與周圍的人相處? 我今天準備擁有怎樣的心情? 我今天怎樣比昨天做得...

  • 2019-4-1晨間日記

    「晨間自問」 早安! 我今天的目標是什么? 我的終極人生目標是什么? 今天最重要的一件事是什么? 我今天如何與周圍的人相處? 我今天準備擁有怎樣的心情? 我今天怎樣比昨天做得...

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