發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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青萍isme ·我堅(jiān)持5個(gè)月了，不是每天跑步，因?yàn)槊刻炫懿綄?duì)自己的膝蓋損傷很大，特別是長距離跑，誰叫我下半年計(jì)劃要去參加全馬呢
。好了，廢話不多說，我想借此分享下我這5個(gè)月來的感受，剛開始一周的時(shí)候，一周跑6/7次，后來經(jīng)過網(wǎng)上查閱資料，找到了相關(guān)的訓(xùn)練計(jì)劃，每周4次跑步訓(xùn)練，一次交叉訓(xùn)練。剛開始幾個(gè)月還能堅(jiān)持下來，隨著訓(xùn)練強(qiáng)度的加大，真心有點(diǎn)想放棄，還好我看到了之前的成績，讓我堅(jiān)持再堅(jiān)持。如今，長跑成為我不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，每天到點(diǎn)主動(dòng)參加訓(xùn)練，一改我低頭族的陋習(xí)。長跑讓我的生活更加有節(jié)奏，有規(guī)律。彼此錯(cuò)過 評(píng)論自堅(jiān)持鍛煉一周 我發(fā)生了什么 -
這一次的深度聊天，徹底改變了我的寫作觀在自媒體鋪天蓋地的今天，很多人憑著一支筆，噢，筆也不用，敲敲鍵盤就行，然后出來一篇篇10W+文章。 一夜之間作者的名字傳遍網(wǎng)絡(luò)，隨之各種活動(dòng)、廣告金主聞風(fēng)而來，真是名利雙收。...
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為什么大多數(shù)人寧愿吃生活的苦，也不愿吃學(xué)習(xí)的苦？文/MY麥子 01 什么樣的生活才是不苦的？ 幸福的模樣大都相似，而不幸卻各不相同。 前幾天在知乎上看到這個(gè)問題“為什么大多數(shù)人寧愿吃生活的苦也不愿吃學(xué)習(xí)的苦？” 提問者講述...
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我用小號(hào)加了老公的微信，他說他厭倦了婚姻
01 小青和老公結(jié)婚三年了。她和老公的關(guān)系一直不好，老公經(jīng)常不回家。于是，小青用小號(hào)加了老公的微信。 由于老公并不知道是她，所以當(dāng)她用小號(hào)和老公聊天的時(shí)候，老公會(huì)對(duì)她說一些真...
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被出軌后選擇不離婚的人，大都過著這樣的日子
01 來看一個(gè)網(wǎng)友的故事。 其實(shí)，看題目你大概就知道了，又是一個(gè)關(guān)于出軌的故事。 出軌成了破壞婚姻的主力殺手。這個(gè)殺手很冷，還很殘酷。 這個(gè)網(wǎng)友今年45歲，大概一年多前，她發(fā)...
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寫作三個(gè)月，拿到稿費(fèi)的我，在寫作路上的掙扎和思考
這幾天我的心情都不太好，心情特別的低落，很想哭，因?yàn)樽蛱斓囊黄恼卤痪芨辶?，此前這個(gè)公眾號(hào)收錄了我一篇文章，給了我300元一篇的稿費(fèi)，當(dāng)時(shí)，我很開心。以為自己很快可以靠寫作月...
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工作之余如何利用晚上和雙休時(shí)間提高自己的收入？我家有句祖訓(xùn)，是我爺爺講的：好漢不掙有數(shù)的錢。 工作了這么多年，有時(shí)間我就會(huì)找機(jī)會(huì)做點(diǎn)事，貼補(bǔ)下收入，可能也是受了這句話的影響，分享下我的經(jīng)歷吧。 我是做技術(shù)出身，玩計(jì)算機(jī)混...
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寫吧！你也能賺取稿費(fèi)！一、關(guān)于我 3月中旬，我簽了第一份有關(guān)于寫作的合同。也是，第一次決定堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。 4月10截稿，6萬字。但最終審核版本是5萬字，被他們刪了一萬。我倒是沒去多計(jì)較。 能拿到...
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南京鼓樓醫(yī)院產(chǎn)檢簡易攻略2018-07-18
南京鼓樓醫(yī)院產(chǎn)檢簡易攻略 一.建大卡 1.首先下載鼓樓醫(yī)院APP進(jìn)行大卡建卡預(yù)約,同時(shí)要記得在社區(qū)醫(yī)院將自己的社?？P(guān)系轉(zhuǎn)入到鼓樓醫(yī)院,否則對(duì)方無法接收; 2.對(duì)于建大卡的資...
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作者簡介：糊涂女俠，坐標(biāo)廣州，12年理財(cái)投資顧問，堅(jiān)持星球認(rèn)證演講教練，高級(jí)注冊(cè)國際職業(yè)企業(yè)培訓(xùn)師（CIPET），畢業(yè)至今致力于研究如何幫人實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由，打造被動(dòng)收入，目標(biāo)是讓鏈接女俠的人45歲實(shí)現(xiàn)退休，過上任性的利己利人的自由生活。微信公眾號(hào)：糊涂女俠闖江湖，簡書，頭條號(hào)：糊涂女俠闖江湖。歡迎勾搭。
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明白這些理財(cái)知識(shí)，2018年讓你多賺10萬
這幾天臨近年關(guān)，預(yù)示著2018年很快就到了，很多客戶朋友過來聊天時(shí)，都在感慨，時(shí)間過得太快，女俠也感慨萬千，作為一名金融人士，更深感時(shí)間的重要性，今天和大家聊聊，復(fù)利和時(shí)間的...
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想象力時(shí)代，成為超級(jí)個(gè)人是必然的選擇。
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新手寫作，如何將文字進(jìn)行到底？文l田小伍 “所有的初稿都是一堆臭狗屎。”——美國作家海明威 1 巴金說：“我之所以寫作，不是我有才華，而是我有感情。” 點(diǎn)進(jìn)來看這篇文章的人，我相信，我們心中都有一個(gè)成為“...
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如何培養(yǎng)自己深度思考的能力一、保持專注，自己動(dòng)腦，形成自己的想法 專注，對(duì)于我們大多數(shù)人而言幾乎有些奢侈。 當(dāng)我們想做一件事情時(shí)，我們的注意力總是自覺不自覺被其他的事情所吸引。 手機(jī)屏幕亮了響了，忍不...
個(gè)人介紹
雙子座，是一個(gè)極端主義者，也是個(gè)矛盾的結(jié)合體，說風(fēng)就是雨的行動(dòng)派又是一個(gè)三分鐘主義的實(shí)踐者，所以別說是你們，我也說不好自己！