每天一如既往，公司不斷的闖，不想離開，還是不好意思離開，不好意思是因?yàn)樽约簺]有業(yè)績，還是因?yàn)槠渌藳]有走而自己不好意思，跟自己每天沒有堅持是一樣的，好的習(xí)慣堅持一個多月，打破...
發(fā)簡信
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<盧俊卿給員工的一封信>讀后感
讀了盧主席的一封信之后，感觸頗多，盧主席真的很偉大，是值得我們一身追隨的領(lǐng)袖。 個人心得:一封信通篇主題就是幸福二字，講了幸福人生的三大標(biāo)準(zhǔn)，兩個途徑，兩大要點(diǎn)，八字秘訣，重...
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正念進(jìn)入新空間
1平時工作生活等不會注意新老空間，也不明白明確的界限，所以練習(xí)時思考何為老空間，何為新空間，兩者的區(qū)別，界限在哪里 2新老空間就是注意力的轉(zhuǎn)移，更加巨像，感覺有程序化，步驟話...
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五禽運(yùn)動法今日休息之時跳了15分鐘的操，五禽運(yùn)動三遍，視頻內(nèi)部的教練全部是50歲以上的大叔，但是精神矍鑠,全程做下來沒有壓力，關(guān)鍵是越來越有活力的感覺，反觀我們有的氣喘吁吁，有的虛汗連...