如何補(bǔ)鈣？ 1、鈣的攝入量：孕早期為800mg，孕中期為1000mg，孕后期為1200mg； 2、孕期全程需要服用奶制品中，在量上一定要充足； 3、在平時(shí)的餐食搭配中多魚、蝦...
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孕期補(bǔ)好鈣：冬天里孕婦齊全的補(bǔ)鈣方式！ -
喂奶的正確姿勢，你真的懂嗎？
喂奶的正確步驟： 1.媽媽先洗干凈手，準(zhǔn)備好沖調(diào)好的奶液、小方巾，放在旁邊備用； 2.將方巾對(duì)折，圍在寶寶頜下； 3.讓寶寶躺在手肘上，手臂支撐身體； 4.用手腕或是手背試奶...