發(fā)簡信
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當你心理沒有感覺被接受，得不到愛。覺得自己是個惹麻煩的人，就會變得喪失行動力。也會隱藏自己的需求不敢開口，心事就會變多，心越來越重，臉上就難有開...
有人曾建議如果你還有一周的生命你會去完成哪些事情？這真是一個有意思的思考。 有的人面對迫在眉睫的死亡，可能真的很抓緊去完成一些想干而不敢干的事了...
我今天想說的快樂環(huán)境論。 環(huán)境能影響一個人的方方面面，環(huán)境太重要了，選擇環(huán)境比自己努力更重要。人最應該獲得的能力我覺得有兩種，一種是反思自我認知...
我深有體會的是：討好型人格的人，在別人夸贊另一個人的時候，你的內心立刻傾向于去學習那個被夸贊的人的行為，期望也得到喜歡或夸贊。 但是，你自己做這...
孩童不思考未來，他們只是好奇，去體驗感受身邊的一切，開心就咯咯笑，不開心不管在什么場合就哭。他們是真正活在“當下”的人。 孩童隨著大腦的發(fā)育，和...
有些時候，一個心情的轉變，能回憶起很多經(jīng)歷過的畫面，涉及那個時候的人和物，人的狀態(tài)，物的情況，諸多因素促成那樣一個畫面，傷心的暫且不表，即使感...
找到印象深刻的經(jīng)歷引發(fā)的問題。 決定告別過去的陰影。 制定改造計劃，比如在視頻里主人公找到的方法是嘗試30天(主人公拉長了100天)的一段時間內...
我覺得家庭和學校是一個孩子的起點，如果孩子在家庭中不被接納，得不到真愛，東西被家長亂翻，常常被言語重傷，威脅，辱罵，毆打。這些負能量的輸入，會...
我認為人一生的努力，無非就是兩點。一是解決自己與自己的矛盾；另一個就是解決自己與外界的矛盾。