我曾經(jīng)嚴(yán)重到那段時(shí)間是天天吃啥吐啥,沒吃東西就是干吐,半夜醒來又是吐,感覺自己要死了。因?yàn)橥碌膮柡?,連咽唾沫都難受,那場(chǎng)大病把我折磨的整整瘦了10斤。之后到現(xiàn)在也沒長(zhǎng),還又瘦...
閱讀,就是這樣一種途徑。它讓你找準(zhǔn)自己的節(jié)奏,讓你與自己對(duì)話,用新的目光、心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)的各種矛盾與挑戰(zhàn)。 讀什么書,也有一定的方法,成功學(xué)、雞湯文少讀,讀些情緒管理類、溝通...