7個(gè)可以輕松瘦的小妙招,不用刻意少吃,也不用拼命運(yùn)動(dòng),你想知道嗎? 一、晨起空腹喝一杯溫白開(kāi)水 人體代謝會(huì)消耗大量的水分,所以,經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上,早上起床的時(shí)候,身體往往處于嚴(yán)重...
7個(gè)可以輕松瘦的小妙招,不用刻意少吃,也不用拼命運(yùn)動(dòng),你想知道嗎? 一、晨起空腹喝一杯溫白開(kāi)水 人體代謝會(huì)消耗大量的水分,所以,經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上,早上起床的時(shí)候,身體往往處于嚴(yán)重...
所有的疾病都是心理的疾病,都是對(duì)自我的抗拒引起的,對(duì)當(dāng)下如是的抗拒(表現(xiàn):抱怨,焦慮,憎恨)。你憎恨別人其實(shí)是對(duì)自我的憎恨,嚴(yán)重情況會(huì)引發(fā)癌癥。因?yàn)橐磺卸际亲约簞?chuàng)造的,實(shí)際是...
01 過(guò)由心造,亦由心改 過(guò)由心造,亦由心改。這就說(shuō)的非常棒了,過(guò)是從哪里來(lái)的——由心,心這個(gè)地方講的不是本體,這地方講的是你的起心動(dòng)念,這個(gè)地方講的是你的念你的情緒啊,就是...
01 格物致知的重要性 格物致知為什么重要?因?yàn)槲覀兒芏嗳怂磺鍍?,他有貪嗔癡慢疑呀,他有恐懼、他有焦慮、他有悲傷、他有煩惱,那這時(shí)候怎么辦?這是個(gè)關(guān)鍵。 很多修行啊,比如說(shuō)...