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9月學(xué)習(xí)隨筆（謝春霖《認(rèn)知升級(jí)》）NLP理解層次 分成6個(gè)層次 1、環(huán)境 （容易把問題歸咎于外部環(huán)境） 2、行為 （典型思維模式是“我還不夠努力”，容易從自己身上找問題） 3、能...
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9月心得隨筆不要把別人看成是競爭對(duì)手和敵人，而應(yīng)該是“人人都是我的伙伴”。 一旦從競爭的怪圈中解放出來，就再?zèng)]有必要戰(zhàn)勝任何人了，也不再活在不必要的猜忌之中...
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何川管理課-筆記（人人都能成為管理者）當(dāng)面對(duì)年度總目標(biāo)和月度目標(biāo)時(shí)，這種大目標(biāo)為了更好執(zhí)行，一定要細(xì)化拆解，可以具體到每日to do list（最好是列出每個(gè)月最重要的三件事，然后再...
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改變習(xí)慣從改變體系開始
幾乎每個(gè)人每天都是在和自己的習(xí)慣作斗爭， 想培養(yǎng)好習(xí)慣屢戰(zhàn)屢敗，想戒掉壞習(xí)慣總是?？偨Y(jié)一句話：我真的太難了。 無法改變習(xí)慣有兩個(gè)關(guān)鍵核心： 1....
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如何養(yǎng)成習(xí)慣性自律？利用目標(biāo)，拆解，執(zhí)行，復(fù)盤，開啟新人生很多人制定目標(biāo)時(shí)都有一個(gè)通?。焊静恢雷约旱哪繕?biāo)在哪里。所以很多人會(huì)胡亂給自己制定各種小目標(biāo)，到最后搞得人生毫無方向。 你的時(shí)間用在哪里，產(chǎn)出...
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你的工作，究竟價(jià)值多少？今天看到一篇長江商學(xué)院職業(yè)發(fā)展課中，關(guān)于工作崗位的價(jià)值分析，特分享給你。 我們的工作究竟價(jià)值多少？我們又如何知道自己對(duì)公司的價(jià)值，是否有增加呢？...
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姑娘，痛苦不是財(cái)富，對(duì)痛苦的思考才是財(cái)富
「我們面對(duì)同一個(gè)世界，卻無法看見同一個(gè)世界?！?《看見》，是知名記者和主持人柴靜的一本自傳性作品。第一次知道這本書，源于我讀大學(xué)時(shí)新聞學(xué)導(dǎo)師的推...
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當(dāng)我談讀書的時(shí)候，我在談什么？世界讀書日，糾結(jié)了很久的我，終于在這天買了臺(tái)kindle。 我身邊朋友知道后好心勸告我：自己的kindle已經(jīng)兩年沒開過機(jī)、別浪費(fèi)錢、1k多去吃...
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5個(gè)技巧，讓你的公眾演講表達(dá)更成功你有沒有這樣的經(jīng)歷：對(duì)公眾表達(dá)/演講無比的恐懼，一上講臺(tái)就緊張，怕說錯(cuò)話。 請(qǐng)不要就此下結(jié)論：我不適合公眾講話。每個(gè)人都可以成為演講大師，只是需...
個(gè)人介紹
做一個(gè)很哇塞的女孩
喜歡閱讀?觀影?徒步
學(xué)習(xí)日常 | 個(gè)人成長 | 書單影視
??小紅BOOK：進(jìn)擊的Juju?
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