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    關(guān)于受害者與建設(shè)者?第六期實(shí)修分享7.5

    這是我第二年帶領(lǐng)團(tuán)長實(shí)修微課成長團(tuán)體的群友分享的自己實(shí)修的收獲。不僅自己成長還能幫助他人。分享出來,希望能帶給大家思考。跟隨團(tuán)長,傳播愛,讓更多的生命發(fā)生改變! 去年聽團(tuán)長這...

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    第三周實(shí)修微課分享:承認(rèn)自己不懂感恩

    我們常常認(rèn)為自己是懂得感恩的,然而團(tuán)長卻說,我們要承認(rèn)自己的不懂感恩。帶著好奇,聽完課程。 承認(rèn)自己的不懂感恩 生活中,我們對很多事物都已經(jīng)習(xí)以為常了,我們往往忘記去感恩。 ...

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    帶領(lǐng)實(shí)修群一年總結(jié)

    過去的這一年,看看自己所做的事情,我想我真的是用愛去傳播愛,用生命去影響生命。 回看這一年,我為群友們所做的事情。 一是以身作則。 自己積極的分享,一年來,我基本做到期期分享...

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    一歲十個(gè)月的你

    今天的你,剛好一歲十個(gè)月。有太多的感觸。 很久沒有記錄了。為什么選擇在今天再次記錄。 是因?yàn)椋?1年前的大寶在剛過一歲十個(gè)月的第二天,就去上幼兒園了。 想著,你也到了可以上幼...

  • 再上講臺(tái)一從羨慕到踐行

    今天,離開中學(xué)教師講臺(tái)13年,再次以授課者的身份,為岳塘區(qū)200余名婦女姐妹講課,專題探討基層?jì)D聯(lián)改革創(chuàng)新這個(gè)話題。 素來認(rèn)真的我,為今天的講課積極備課,梳理了婦聯(lián)...

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    團(tuán)長實(shí)修第15期分享:情緒與能量

    團(tuán)長的課,值得反復(fù)的聽。然后再去好好的結(jié)合自己的實(shí)際,讓它真正的為我所用,成為我身體的一部分。 每個(gè)人都會(huì)有情緒,有情緒是可以的。如何讓處在情緒中“無明”的我,變成那個(gè)“清明...

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    夜晚 躺在床上美美的睡一覺 一天中所有的疲乏都得到舒緩 其實(shí)有一個(gè)天使在守護(hù)著我們 那就是夢 一天中我們會(huì)有很多的情緒 長此積壓 我們早就不堪負(fù)荷 精神崩潰 是夢 通過種種形...

  • 評判與固著

    本周微課實(shí)修,聽團(tuán)長的微課“關(guān)于評判與固著”。讓我再次覺察到自己。 比如:評判。當(dāng)我們哪怕就是看到一個(gè)人,甚至都沒有交談的時(shí)候,我們在自己的內(nèi)心里就已經(jīng)有了一個(gè)聲音:這個(gè)人怎...

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    重要的事情與緊急的事情

    本周團(tuán)長微課實(shí)修“快樂的模式”與“悲慘的模式”。 當(dāng)我們忙著做緊急的事情,如果沒有能力去處理,結(jié)果會(huì)有越來越多緊急的事情需要處理。一直處于忙亂的狀態(tài),我們就會(huì)處于一種...

  • 溝通與控制

    團(tuán)長本周的實(shí)修內(nèi)容,關(guān)于溝通與控制。我一直沒有去分享,大概在我內(nèi)心認(rèn)為這是最難的一個(gè)問題。想要刮骨去毒,那是很痛的。所以,我在潛意識(shí)中是有逃避的。 逃避終究不能解決問題。你不...

  • 看見你在證明什么

    ? 本周一團(tuán)長的實(shí)修微課,看到自己的模式——看見你在證明什么? 剛好下午發(fā)生了一件事。我和好友紫聊到孩子的教育問題。 一是關(guān)于參加夏令營的事情。紫在鼓勵(lì)我的孩子參加。我內(nèi)心比...

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    婚姻調(diào)解感悟(二)

    昨天一共接待了三起來離婚的夫妻,最終都離了。感慨良深,記錄下來。期待能給自己以及更多人反省。 第一對夫妻,典型的男方是“媽寶男”。年近半百,什么事情都不會(huì)做。女方實(shí)在承受不了...

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    感恩的心

    一說到感恩,我的眼里就飽含著淚水,內(nèi)心里滿滿的都是感動(dòng)。以至于我久久不能下筆表達(dá)自己內(nèi)心的感受。 我們要感恩的是什么?古人云:天地君親師。這是我們首先需要感恩的?!疤斓鼐笔?..

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    一歲半的你

    親愛的寶貝,今天你一歲半了,不經(jīng)意間,你就長大了。是個(gè)小大人了。人人都說帶小孩累,我卻覺得你長得太快啦。我還沒享受夠你呆在我懷里的日子,你就已經(jīng)又跑又跳,又吵又鬧...

  • 婚姻調(diào)解感悟

    懷二寶后,兩年多的時(shí)間沒去婚調(diào)中心了。感謝領(lǐng)導(dǎo)與同事的支持,我終于又開始了我的婚姻調(diào)解志愿者之路。昨天安安心心在婚調(diào)中心呆了一上午,也成功的調(diào)處了一對夫妻。當(dāng)看到夫妻倆帶著謝...

  • 2018-06-21

    【看見自己的內(nèi)耗模式】二:看到自己的不足 曾經(jīng)的我,會(huì)有很多的內(nèi)耗模式,也就是常常所說的,明明沒做什么事情,但是卻覺得很累。這就是自己的內(nèi)在在打架,所以才會(huì)累。 (一) 關(guān)于...

  • 孩子的教育,父母天然的承擔(dān)主要責(zé)任

    孩子的教育,從生下來的那刻起,父母就應(yīng)該承擔(dān)主要責(zé)任。最關(guān)鍵的前三年,媽媽起著更重要的作用。 很多的人,會(huì)為孩子的教育問題與家里的老人發(fā)生矛盾。當(dāng)孩子出現(xiàn)不良行為的時(shí)候,孩子...

  • @紅笛_九九 過去的那個(gè)當(dāng)下也是最好的自己。在帶養(yǎng)的過程中,媽媽給寶寶足夠的愛與接納,孩子慢慢就能感受到安全感。一切都會(huì)好起來的。

    孩子的狀態(tài)其實(shí)就是媽媽的狀態(tài)

    孕育過二寶,現(xiàn)在回過頭來看,有很多的感觸,最大的感受是,孩子小時(shí)候的狀態(tài)其實(shí)就是媽媽的狀態(tài)。 昨晚帶二寶散步的時(shí)候,小家伙要在花壇邊不寬的沿子上跑步,并且不要我牽著。 那一刻...

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二寶媽,分享婚姻關(guān)系、育兒心得
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