發(fā)簡信
IP屬地：澳門
-
月跑量不足30公里的菜雞的第三次廣馬之旅今年的廣州馬拉松，是我第三次參賽。原本真沒想過能中簽，都已經(jīng)沒有抱希望了。結(jié)果第二次抽簽補(bǔ)中簽了，真是讓人歡喜讓人憂??！歡喜的是運(yùn)氣真不錯(cuò)，憂的...
-
帶娃有感（106）——豬虎首次登頂油麻山國慶假期的最后一天，我?guī)жi虎去爬了海拔400多米的油麻山。上次去爬油麻山是去年11月30日，那時(shí)候的她還不滿三歲，只能爬到距離山頂最近的一個(gè)小賣...
-
帶娃有感（105）——開始人生新階段最近好久沒寫豬虎了，但在這么重要的人生節(jié)點(diǎn)，還是想記錄一下。昨天豬虎正式開始上幼兒園啦！以后咱也是有身份的人了——學(xué)生。 在上學(xué)之前，我們也給她...
-
明天和意外不知道哪個(gè)先來
有一句話，叫做明天和意外不知道哪個(gè)先來，意思讓我們過好每一天，活在當(dāng)下。沒想到，這句話居然發(fā)生在虎媽身上。 周二她從汕頭回來，我發(fā)現(xiàn)她腿上有一些...
-
30天減脂計(jì)劃（day1）發(fā)現(xiàn)已經(jīng)半個(gè)月沒在簡書更新了，有點(diǎn)沒有什么動(dòng)力和記錄的欲望。強(qiáng)迫自己寫也沒意義，但我沒有卸載，因?yàn)槲抑牢铱倳?huì)有想回來的時(shí)候。 豬虎跟嫲嫲回去汕...
-
寫給豬虎的信（5）——三周歲生日快樂??親愛的豬虎寶貝： 見信好！ 上一次給你寫信，是你兩歲生日的時(shí)候，不知不覺又過了一年，寶貝已經(jīng)三歲啦！最近好久沒有寫帶你的文章了，也好久沒寫簡書了...
-
好歌獻(xiàn)給你（59）——《無名的人》昨天晚上天氣不太好，沒有帶豬虎下去玩。心血來潮想唱唱歌，選來選去都不知道唱啥。原本試了一首《我會(huì)等》，發(fā)現(xiàn)唱的很吃力，特別是真假轉(zhuǎn)換的部分。而且...
-
5月運(yùn)動(dòng)打卡（2）——一天兩次
第一次：跑步 公里數(shù)：5.01km 配速：6′18″ 時(shí)長：00:31:42 心率：平均148，最大178（不準(zhǔn)） 步頻：平均180，最大194...
-
5月運(yùn)動(dòng)打卡（1）——久違的晨跑，久違的越野公里數(shù)：9.35km 標(biāo)準(zhǔn)跑量：13.05km 時(shí)長：01:40:18 累計(jì)上升：373m，累計(jì)下降369m 心率：平均138，最大168 天氣...