我一直堅信，學(xué)習(xí)不僅要有輸入，還要有輸出，才能真正內(nèi)化成自己的知識。 記得一個前輩說過，“#知識輸出#就好比，給別人一碗水，自己就要有一桶水。” 寫作也是輸出方式之一，打鐵還...
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IP屬地：上海
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寫作是一個輸出的過程
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健康比什么都重要“不信你看”
1.一個人的健康決定了人一生的一切，健康比什么都重要，沒了健康一切歸零。 2.在這個社會里有大部分人有的加班工作，有的日夜在外面打拼，都忽視了自己身體所能承受的能力，從而導(dǎo)致...
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營養(yǎng)早餐打卡開飯嘍 喝流質(zhì)的飲食呢，讓胃可以得到休息， 從而使身體的修復(fù)大于身體的損耗！ 治愈胃病的前提就是讓胃休息，才能修復(fù) 就好比高速公路上行駛的車子，是不可能一邊開一邊維修的，都必...
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日更挑戰(zhàn)之日常記錄
【杜娟記錄日?！?昨晚餐3個饅頭，3個雞蛋，2碗紫菜蝦米湯 吃了點蘿卜炒粉條，魚，還有一樣是啥忘了[偷笑] <來酒店上班一年沒有吃過這么多的> <關(guān)鍵是餓了吃什么都是很香的>...
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國劇爆發(fā)，這部我一秒都不舍得快進
最近國劇似乎有點過于爭氣了。 三檔新劇，全部穩(wěn)穩(wěn)8分+。 《龍嶺迷窟》聊過，《我是余歡水》在路上。 今天，Sir來聊聊三部中最沉得住氣的一部。 逆潮流、歸本真。 《清平樂》 ...
