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遐思者

1.主題是什么 回歸 2.事件是什么 在過(guò)去一兩周里面因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏太快，我沒(méi)有做飯吃，基本都是在吃面和小零食，沒(méi)有自己做飯吃，心中十分的忐忑；身體上經(jīng)常會(huì)不舒服，心理上也會(huì)為...

Wangyitang

主題是什么？陷入受害者情緒中 事件是什么？上周末和安平哥交流完看到自己不愿負(fù)責(zé)這個(gè)點(diǎn)后自己非常震驚，在近期隔離感受的狀態(tài)下昨天下午又因?yàn)檫@個(gè)點(diǎn)再次陷入受害者的情緒狀態(tài)里，晚上...

洺妡

一切都是最好的安排，來(lái)上課的前幾天我遇到了親密關(guān)系的一個(gè)卡點(diǎn)，自己在火車上哭了好幾次，不顧周圍人異樣的眼光，聽(tīng)了一路的歌。一路上幾個(gè)小時(shí)讓自己沉溺在悲傷的海洋里，現(xiàn)在看...

北京秦洪建

1、主題是什么？ 負(fù)面情緒 2、事件是什么？ 周一公司例會(huì)，負(fù)責(zé)外縣市場(chǎng)的兩人，說(shuō)市場(chǎng)不景氣，競(jìng)品價(jià)格低、我們丟失了先機(jī)，現(xiàn)在的天氣也潮濕、不能多放……沒(méi)有辦法各種原因就是賣...

Wangyitang

1、教練背景 父親的朋友托我為他兒子和他女朋友找工作，我和他約好了在我辦公室見(jiàn)面，見(jiàn)面后，我熱情的接待了他們，消除了陌生感！在我的引導(dǎo)下男孩介紹了他們學(xué)的專業(yè)和對(duì)未來(lái)的計(jì)劃，...

抱樸守心

1)本周對(duì)自己的滿意度(0-10) 本周對(duì)自己的滿意度是7分。這周自己依然有較多的焦慮感，焦慮感來(lái)自于對(duì)重要不緊急事情的懈怠，總在拖，不到最后一刻總是覺(jué)得還有時(shí)間。比如周總結(jié)...

抱樸守心

昨天晚上支持助教群進(jìn)行了5月份的共修，對(duì)我來(lái)說(shuō)心里五味雜陳。老師說(shuō)我掉隊(duì)了，我自己也知道自己掉隊(duì)了，但不說(shuō)還不難過(guò)，說(shuō)了之后就感到有些難過(guò)，因?yàn)槲乙泊_實(shí)看到了和同學(xué)之間的差距...