發(fā)簡信
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完美主義圖式可能會導致你在理解事件時犯錯。這些誤解將會影響你的行為選擇。假如你的看法不準確，你的行為選擇可能也是錯誤的。 ——莫妮卡·拉米雷斯·...
倘若你必須為那些極有可能開口批評你的人表演，那么你關(guān)于失誤會導致羞辱的假設(shè)可能是正確的。我曾經(jīng)就在這種環(huán)境中工作過。隨著個人時間越來越多，我發(fā)現(xiàn)...
當你把需要做的瑣事看成亂糟糟的一團時，就是在過度簡化問題。你甚至會對自己說出諸如“我沒法全都做完”或者“我看著都受不了”之類的話，或者你也許只是...
假如你正期待著大事件或大變化，小成就意味的價值就會更少?？蓡栴}在于，生活通常由許多小型積極事件和相對較少的大型積極事件構(gòu)成。如果你忽略或輕視小事...
試看幾千年來中國文化的整個體系，甚至古今中外的整個文化體系，沒有不講利的。人類文化思想包涵了政治、經(jīng)濟、軍事、教育，乃至于人生的藝術(shù)、生活……等...
要做到實事求是，就要做到當你聽到一分為二的說法時，你就能迅速認識到這種說法描述的是一種兩極分化的圖畫，而兩極之間存在一道巨大的鴻溝。而在現(xiàn)實中，...
我曾經(jīng)看過一個關(guān)于馮小剛的記錄片，記錄了馮小剛在2000年初春某一天的生活，特別真實。片中，馮小剛說自己是一個怕閑著的人，每天把自己弄得有點日理...
“戰(zhàn)士的行動是沒有漏洞的，如此行動便沒有人能挑你的錯。拿昨天為例，戰(zhàn)士的做法應(yīng)該是，首先，不帶恐懼也不多疑地發(fā)問，然后讓哲那羅對你顯示做夢者的神...