一、什么是簡書內(nèi)容領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者： 簡書內(nèi)容領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者是從不同內(nèi)容興趣維度出發(fā)，對(duì)于每一個(gè)細(xì)分領(lǐng)域的優(yōu)質(zhì)作者做出的認(rèn)證； 二、簡書內(nèi)容領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者目前開放了哪些領(lǐng)域： 目前簡...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
什么是簡書內(nèi)容領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者及相關(guān)細(xì)則
-
今日冥想，終于找到了一點(diǎn)感覺
從前天開始，堅(jiān)持打卡每日冥想，但第一天只堅(jiān)持了6分鐘，昨天根本就沒有堅(jiān)持下來，因?yàn)槟X子里的各種想法實(shí)在是讓自己安靜不下來。 今天是第三天，早晨6點(diǎn)半起床，選擇了一段20分鐘的...
-
-
-
你是如何面對(duì)獨(dú)處的
我是一個(gè)當(dāng)了九年的全職媽媽，在一個(gè)陌生的城市里，沒有朋友，沒有社交，沒有收入。 在照顧孩子之余最多的是和自己相處，吃飯睡覺購物病痛這些大部分都是自己一個(gè)人面對(duì)，甚至有時(shí)一整天...
-
跟我開啟一次特別的瑜伽之旅吧！我們練習(xí)了這么久的瑜伽，都收獲了什么，可能是好的身材，好的習(xí)慣…，如果僅有這些那可能是我們誤會(huì)了瑜伽。 瑜伽還是對(duì)我們內(nèi)心的控制，通過練習(xí)讓我們回到心靈本來寧靜，不被束縛的自...
-
關(guān)于感恩我平時(shí)在瑜伽課堂上說得最多的是感恩這兩個(gè)字，我對(duì)它的理解是一種對(duì)自己內(nèi)在精神和身體的滿足和喜悅，是一種對(duì)自己發(fā)自內(nèi)心的愛和包容。 我常常在課程結(jié)束時(shí)會(huì)說：“感恩自己為了健康的...
