我是一名聲音教練,也是一位二胎寶媽,通過一位小伙伴的介紹報(bào)名加入媽媽商學(xué)院,希望在這里找到同頻的媽媽團(tuán)體,學(xué)習(xí)怎樣更好的平衡家庭和工作,也從“媽媽”這個(gè)角色入手,找到更多生命...
我是一名聲音教練,也是一位二胎寶媽,通過一位小伙伴的介紹報(bào)名加入媽媽商學(xué)院,希望在這里找到同頻的媽媽團(tuán)體,學(xué)習(xí)怎樣更好的平衡家庭和工作,也從“媽媽”這個(gè)角色入手,找到更多生命...
2014年,婚禮上,我和同樣是播主專業(yè)的老楊朗讀了一首詩(shī),我寫的(對(duì),我還有那么一段文藝時(shí)光),大意是表達(dá)對(duì)父母的感恩,其中有一段是說,我們已經(jīng)成家,卻還沒有什么成就,有愧于...
之前我在上《得到》的溝通訓(xùn)練營(yíng),結(jié)合我今天和朋友的聊天,忽然想通了一件事情,就是“溝通到底是什么”? 訓(xùn)練營(yíng)講到,好的溝通需要具備開放性、目標(biāo)感和建設(shè)性,我今天和朋友聊天的時(shí)...
昨天讀了《三體1》,里面有這樣一句話讓我印象深刻,形容一位老者,作者是這么說的:“歲月的風(fēng)霜已消去了他們性情中所有的剛硬和火熱,只剩下如水的柔和?!?這句話很美,但也在告訴我...
今天早上起床看到一則新聞,一名之前兩度進(jìn)入監(jiān)獄的盜竊案再次被抓捕入獄。但這不是一次普通的道歉案,他是以公司財(cái)務(wù)總監(jiān)的身份盜竊了公司1600萬(wàn)元,最重要的是他的真實(shí)學(xué)歷是初中。...
上周六我參加行動(dòng)派夢(mèng)想清單的課程,一天課程下來,收獲很大,也見到了很多認(rèn)識(shí)很久卻從未謀面的朋友,很親切,今天終于有時(shí)間把學(xué)習(xí)內(nèi)容整理一下。 受版權(quán)的限制,我沒辦法把課程內(nèi)容全...
有個(gè)朋友, 他是一個(gè)在別人看來比較懶散的人,不上班的時(shí)候可以睡到中午12點(diǎn),上班的時(shí)候也經(jīng)常遲到,鬧鐘響面臨的就是被按停,并沒有完成一個(gè)鬧鐘該有的使命。 最近他明顯起的早了,...
舌頭不聽使喚,吐字不清或者吐字不夠有力,這4個(gè)繞口令,每天3遍,一周之后再來聽自己的聲音。可以來個(gè)練習(xí)前后的對(duì)比哦! 注意:不必過分追求速度,重點(diǎn)放在唇舌的發(fā)力點(diǎn)上。 雙唇音...
李笑來曾經(jīng)分享過一個(gè)清單,關(guān)于各個(gè)領(lǐng)域最重要的概念分別是什么,找到最重要的概念之后,就可以想盡一切辦法為這個(gè)概念搭建足夠系統(tǒng)的方法論。 清單如下: 學(xué)習(xí)這個(gè)領(lǐng)域里最重要的概念...
昨天看稻盛和夫的《敬天愛人》,講到何事都要追求完美,這種態(tài)度很重要。 比如大多數(shù)醫(yī)生都不敢為自己的妻子和父母等近親做診斷,特別是外科手術(shù)時(shí),大都不敢親手主刀,而是拜托自己信賴...
我有個(gè)朋友原來是婚禮跟妝師,后來開始做高端婚紗禮服,因?yàn)閮r(jià)格美麗,所以一直生意不錯(cuò)。 前幾天她忽然聯(lián)系我,問“有沒有認(rèn)識(shí)靠譜點(diǎn)兒的人?” 原來她現(xiàn)在店里急需招人,可員工好招,...
今天想和大家分享一下我是怎么做精力管理的 為什么會(huì)說到這個(gè)話題呢? 以前沒覺得自己精力有多旺盛,前兩天跟朋友去了一趟長(zhǎng)沙,三天的行程,對(duì)比下來發(fā)現(xiàn)自己好像確實(shí)精力更足一些。 ...
李笑來說過,人是很容易被”反向塑造“的。很多時(shí)候,其實(shí)學(xué)生是在塑造老師,比如一幫不愛學(xué)習(xí)的學(xué)生可能會(huì)塑造出不負(fù)責(zé)任、破罐子破摔的老師。 ...
平時(shí)練聲的時(shí)候盡量讓舌頭放平,這一點(diǎn)特別的重要,如果舌頭沒有放平,那么舌根發(fā)力,舌根發(fā)力會(huì)帶動(dòng)喉部用力。 我們都知道,如果喉部用力的話,聲帶容易受損,聲音發(fā)啞或者聲音尖細(xì)等等...
去年春節(jié)家人聚餐,我和一位嫂子相談甚歡,從工作聊到育兒,從育兒聊到生活,其中她說的一句話讓我記了整整一年。 那天我們聊她的工作——全國(guó)著名企業(yè)的地區(qū)總店店長(zhǎng),每天早上醒來腦子...
一個(gè)朋友想?yún)⒓由硇撵`修行的課程,她老公對(duì)此特別反感,理由大體是騙人、沒用、浪費(fèi)時(shí)間之類,朋友氣急敗壞找我訴苦,簡(jiǎn)直覺得婚姻無(wú)法進(jìn)行下去,但有意思的是她最終選擇放棄課程,生活依...
曾經(jīng)我也是這樣:每天忙碌而充實(shí),每晚躺在床上卻覺得心很累,但自覺很滿足。但常常會(huì)問自己:這樣的忙碌要到什么時(shí)候,有沒有什么方法可以讓自己輕松那么一點(diǎn)點(diǎn)?事實(shí)上,真的有。 《人...