不知道什么時(shí)候開始 覺得很浮躁，內(nèi)心很浮躁 總之哪哪都覺得浮躁，一點(diǎn)小事就能讓我惱火 看書看不進(jìn)去，學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去 每天打開手機(jī)就是抖音和各種小視頻 然后渾渾噩噩的一天就過去...
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IP屬地：黑龍江
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2024-05-13
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夏天來的再慢一點(diǎn)
兩天沒忍住食欲 周六晚上炫了一大碗新疆炒米粉、燒烤 周日晚上炫了一大盆小龍蝦?? 結(jié)果就是我這周一斤沒掉 一下給我全胖回來?? 減肥真的好難！！每晚餓的抓心撓肝 剛剛一上稱：64...
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2024-03-28
減重day37 身高162 初始體重69.70kg 今早體重63.75kg 共計(jì)減脂5.95kg 一個(gè)月晚餐沒有吃主食 今日份早餐白水煮蛋一個(gè) 感覺最近體重掉的很慢，也可能我...
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慢慢來，一切都剛剛好
day20 今日份體重65.55 從最開始的69.70，每天都帶著饑餓感入睡 每到晚上感覺自己就餓的很，剛吃完飯兩小時(shí)又餓了.. 好像肚子小了點(diǎn)，好像腰圍細(xì)了點(diǎn) 加油加油加油